求医网信息
孩子的身高绝对是家长们最关心的话题之一。 毕竟在当今长腿满街跑、动不动就以貌取人的社会里，矮个子往往会受到很多不公平的待遇。 更重要的是，孩子的正常身高发育也不容忽视。 为了不让宝宝的身高落后于别人，家长们可谓是绞尽脑汁、到处学习，其中包括一些广为流传的增高方法。 但这些方法真的可靠吗？ elp育儿知识百科_中国首家母婴育儿知识库_让我们陪伴您呵护宝宝健康成长
elp育儿知识百科_中国首家母婴育儿知识库_让我们陪伴您呵护宝宝健康成长
elp育儿知识百科_中国首家母婴育儿知识库_让我们陪伴您呵护宝宝健康成长
elp育儿知识百科_中国首家母婴育儿知识库_让我们陪伴您呵护宝宝健康成长
牛奶喝得越多，长得越高吗？ 不必要！ elp育儿知识百科_中国首家母婴育儿知识库_让我们陪伴您呵护宝宝健康成长
喝牛奶可以促进宝宝长高，这是大多数家长的共识。 牛奶不仅含有丰富的促进生长发育的优质蛋白质，其丰富的钙含量还可以为骨骼发育补充钙质，使骨骼变得更强健。 但是喝多了牛奶就能长高吗？ 答案可能并不像父母想象的那样。 一方面，牛奶摄入过多会增加宝宝胃肠负担，可能会引起便秘、肥胖等问题。 1岁以后的宝宝每日推荐奶量为300-500mL。 喝太多牛奶还会减少宝宝其他营养素的摄入。 然而，这对生长和发育是不利的。 另一方面，骨骼的生长发育离不开充足、全面的营养补充，而牛奶只能提供一部分，所以保证各种营养素的均衡摄入更为重要，尤其要注意补充对骨骼发育和身高增长起关键作用。 营养素-维生素AD。 维生素D是促进钙吸收和运输的“搬运工”。 在维生素D的帮助下，钙被小肠粘膜吸收，顺利进入血液，最终到达骨骼和牙齿，为骨骼和牙齿的生长提供良好的条件。 维生素A对于长高的作用更为重要。 它不仅决定骨骺软骨细胞的增殖和分化能力（要知道骨骼的生长是通过软骨细胞的不断增殖和分化），而且还促进蛋白质合成和生长激素分泌。 ，可以说是全面促进身高增长。 0-3岁决定了孩子一生身高的1/3求医网报道，而营养不良对身高的影响是终生的，所以家长一定要听从医生的建议。 在保证钙质充足的情况下，一定要多关注宝宝从出生起每天的生长速度。 补充维生素AD滴剂（艾克欣），坚持到至少3岁，为宝宝长高提供充足的营养储备。 elp育儿知识百科_中国首家母婴育儿知识库_让我们陪伴您呵护宝宝健康成长
生长激素可以长高吗？ 不确定！ elp育儿知识百科_中国首家母婴育儿知识库_让我们陪伴您呵护宝宝健康成长
就像给孩子补钙一样，很多家长也对给予生长激素很感兴趣，总想给孩子尝试一下。 科学研究表明，生长激素可以通过刺激肝脏等组织产生胰岛素样生长因子来发挥其生理功能，促进骨骼生长，是促进人体生长的关键因素。 不过，生长激素并不适合所有矮小的孩子孩子可以长高的方法，并且有严格的使用指征。 它必须通过科学和专业的检查，由医生决定是否使用它。 最重要的是，不同时期长不高的原因不同，相应的治疗方法也不同。 比如，很多3岁以下的婴儿由于宫内发育落后、喂养不当、营养不足等原因导致身材矮小。 后续应注意喂养、调理和营养补充。 如果是甲状腺功能减退、长期腹泻、肾小管病变、心脏病等疾病因素引起的，应在医生指导下积极治疗，保证营养摄入。 3岁以后身材矮小的原因就比较复杂了。 可能是由于生长激素缺乏，也可能存在染色体异常、骨骼畸形、心肝肾、代谢疾病等其他疾病。 有些婴儿需要生长激素来刺激生长，而另一些婴儿则应接受相应治疗。 疾病，这一切都需要在专业医生的帮助下进行。 总之，身高能否赶上，关键是要找出病因，而不是靠生长激素来彻底解决。 elp育儿知识百科_中国首家母婴育儿知识库_让我们陪伴您呵护宝宝健康成长
增高补充剂有助于长高吗？ 不可靠的！ elp育儿知识百科_中国首家母婴育儿知识库_让我们陪伴您呵护宝宝健康成长
因为个子不是很高，有些家长担心自己的孩子会因为遗传的影响而长不高。 他们盲目相信网络上宣传的各种增高药物和促生长食品，在没有专业医生帮助的情况下购买增高药物和昂贵的食品。 给孩子吃补品，结果弄巧成拙。 要知道，此类产品往往含有大量激素，孩子食用后很容易诱发“性早熟”。 短期内“反噬孩子生长”的同时，也会导致骨骺线提前闭合，导致生长时间缩短。 导致最终身高矮小。 因此，无论是市面上的增高药物，还是各种口口相传的长高偏方，都不要轻易在孩子身上尝试。 人的身高生长是一个复杂的生命过程，受到父母遗传及营养因素、睡眠因素、运动因素等的影响。虽然遗传因素会对孩子的身高产生重大影响，但仍然可以通过后天方面来提高让孩子长高。 孩子达到了满意的身高。 除了上面提到的改善宝宝的营养状况外，优质的睡眠、适当的运动和愉快的心情都是宝宝长高的保证。 对于生长缓慢的孩子来说，及时查明原因，针对不同原因进行治疗，才是正确有效的方法。 早发现、早治疗才是正确有效的方法。 elp育儿知识百科_中国首家母婴育儿知识库_让我们陪伴您呵护宝宝健康成长
宝宝身高的增长是一个长期的工程，需要很长的时间，需要大量的投入。 家长要做好后勤工作，为宝宝长高提供充足的营养，帮助养成良好的生活习惯，以免错过长高的机会！ elp育儿知识百科_中国首家母婴育儿知识库_让我们陪伴您呵护宝宝健康成长
