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其实，只要在咳嗽期间多注意饮食，就可以缩短病程，恢复得更快！
1.糖醋食物
酸味食物常使痰凝结，使痰不易咳出吃什么能让咳嗽快点好，从而加重病情，使咳嗽难以痊愈。
咳嗽剧烈时不宜吃苹果、香蕉、橙子、葡萄等。 吃甜食也会助长发热，使炎症难以治愈。
2.肥腻、甘甜可口的食物
中医认为，咳嗽多为肺热所致。 油炸食品会增加胃肠负担，且助湿热、生痰，使咳嗽难愈。
3. 补充品
老一辈人认为，生病是体质虚弱造成的，多吃补品增强体质，自然就能治愈疾病。
殊不知，这样会造成相反的结果，导致咳嗽久久不愈。
有些补品，比如西洋参，总是被认为是“凉”的。 事实上，这是与其他直参和红参相比的。 生病时，还是少吃“补”为好。
4. 鱼腥虾蟹
吃鱼后咳嗽加重，与鱼腥味刺激呼吸道和鱼虾类食物蛋白质过敏有关。
对某些鱼、蛋过敏的人更要注意，其中以鲢鱼、带鱼受影响最严重。
5. 橙子
很多人认为橙子可以止咳化痰，所以咳嗽的人应该多吃橙子。
事实上，橘子皮确实有止咳化痰的功效，但橘子果肉反而生热化痰。
6、冷食
咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。 这时，如果饮食过于生冷，很容易引起肺气阻塞，症状就会加重，日久不愈。
7、辛辣食物
很多人感冒痊愈后，仍然会咳嗽很长时间。 原因就是他们管不住自己的嘴。 他们感觉太好了，忍不住要吃美味又辛辣的食物。
感冒时，人体的体温会升高，体内的新陈代谢也会加快。 此时应避免一切辛辣刺激性食物。
如果辛辣食物引发细菌感染并侵入气管粘膜，就会形成支气管炎。 这时，咳嗽就会加剧，形成粘稠的痰，咳嗽就会变得持续不断。
8、花生、瓜子、巧克力等。
这类食物含油较多，吃后容易滋生痰液，使咳嗽加重。
其实，只要在咳嗽期间多注意饮食，就可以缩短病程，恢复得更快！
1.糖醋食物
酸味食物常使痰凝结，使痰不易咳出，从而加重病情，使咳嗽难以痊愈。
咳嗽剧烈时不宜吃苹果、香蕉、橙子、葡萄等。 吃甜食也会助长发热，使炎症难以治愈。
2.肥腻、甘甜可口的食物
中医认为，咳嗽多为肺热所致。 油炸食品会增加胃肠负担，且助湿热、生痰，使咳嗽难愈。
3. 补充品
老一辈人认为，生病是体质虚弱造成的，多吃补品增强体质，自然就能治愈疾病。
殊不知，这样会造成相反的结果，导致咳嗽久久不愈。
有些补品，比如西洋参，总是被认为是“凉”的。 事实上，这是与其他直参和红参相比的。 生病时，还是少吃“补”为好。
4. 鱼腥虾蟹
吃鱼后咳嗽加重，与鱼腥味刺激呼吸道和鱼虾类食物蛋白质过敏有关。
对某些鱼、蛋过敏的人更要注意，其中以鲢鱼、带鱼受影响最严重。
5. 橙子
很多人认为橙子可以止咳化痰，所以咳嗽的人应该多吃橙子。
事实上，橘子皮确实有止咳化痰的功效，但橘子果肉反而生热化痰。
6、冷食
咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。 此时，如果饮食过于生冷，很容易造成肺气阻塞，加重症状，且长期持续。
7、辛辣食物
很多人感冒痊愈后，仍然会咳嗽很长时间。 原因就是他们管不住自己的嘴。 他们感觉太好了，忍不住要吃美味又辛辣的食物。
感冒时，人体的体温会升高，体内的新陈代谢也会加快。 此时应避免一切辛辣刺激性食物。
如果辛辣食物引发细菌感染并侵入气管粘膜求医网报道，就会形成支气管炎。 这时，咳嗽就会加剧，形成粘稠的痰，咳嗽就会变得持续不断。
8、花生、瓜子、巧克力等。
这类食物含油较多，吃后容易滋生痰液，使咳嗽加重。
