求医网信息
又到了换季的时候了，不知道有没有人和小编一样不幸感冒的呢！ 感冒和咳嗽是最常见的疾病症状。 很多时候我们想让它自愈，但它还是给生活带来了极大的不便。 其实，只要在咳嗽期间多注意饮食，就可以缩短病程，恢复得更快！
>>>>
1.糖醋食物
酸味食物常使痰凝结，使痰不易咳出，从而加重病情，使咳嗽难以痊愈。 咳嗽剧烈时不宜吃苹果、香蕉、橙子、葡萄等。 吃甜食也会助长发热，使炎症难以治愈。
>>>>
2.肥腻、甘甜可口的食物
中医认为，咳嗽多为肺热所致。 油炸食品会增加胃肠负担，且助湿热、生痰，使咳嗽难愈。
>>>>
3. 补充品
老一辈人认为，生病是体质虚弱造成的，多吃补品增强体质，自然就能治愈疾病。 殊不知，这样会造成相反的结果，导致咳嗽久久不愈。 有些补品，比如西洋参，总是被认为是“凉”的。 事实上，这是与其他直参和红参相比的。 生病时，还是少吃“补”为好。
>>>>
4. 鱼腥虾蟹
吃鱼后咳嗽加重，与鱼腥味刺激呼吸道和鱼虾类食物蛋白质过敏有关。 对某些鱼、蛋过敏的人更要注意吃什么能让咳嗽快点好，其中以鲢鱼、带鱼受影响最严重。
>>>>
5. 橙子
很多人认为橙子可以止咳化痰，所以咳嗽的人应该多吃橙子。 事实上，橘子皮确实有止咳化痰的功效，但橘子果肉反而生热化痰。
>>>>
6、冷食
咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。 此时求医网信息，如果饮食过于生冷，很容易造成肺气阻塞，加重症状，且长期持续。
>>>>
7、辛辣食物
很多人感冒痊愈后，仍然会咳嗽很长时间。 感冒时，人体的体温会升高，体内的新陈代谢也会加快。 此时应避免一切辛辣刺激性食物。 如果辛辣食物引发细菌感染并侵入气管粘膜，就会形成支气管炎。 这时，咳嗽就会加剧，形成粘稠的痰，咳嗽就会变得持续不断。
>>>>
8、花生、瓜子、巧克力等。
这类食物含脂肪较多，吃后容易生痰，使咳嗽加重
