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很多宝宝晚上入睡后会大声哭闹，但哭闹只是一种症状，原因是多种多样的。 例如，我们脸红是一种表象，但实际原因包括热、发烧、害羞、紧张……等。 完全不同的情况。
因此，针对宝宝入睡后1小时左右出现哭闹、左右摇头、打呼噜、鼻塞等现象，我们建议可能与季节有关的详细原因。
原因一：太热、包裹太多
是的，正因为冬天来了，“太热”的原因才更容易出现。 家长担心体弱的宝宝受凉、生病、感冒，所以给宝宝裹得太多。 宝宝一方面感觉热，另一方面活动受到限制，自然会感到不舒服，哭闹。
宝宝怕热但不怕冷，所以不要把宝宝裹得太多，即使是新生儿也比我们大人更怕热。 尤其是宝宝经常被抱在怀里、吃奶、哭闹时，会吸收并散发出大量的热量，真的不会冷！ 感冒不是因为穿得太少求医网报道，而往往是因为穿得太多！ 宝宝热了就会出汗，湿衣服穿在身上冷，大一点的孩子就会踢被子，所以就感冒了——所以穿得越多，出汗越多，就越感冒。 这样的循环往往是宝宝冬季感冒的根本原因。 不要戴帽子。 冬天不管多冷，只要是在室内，除了未满月的宝宝可以戴小帽子外，满月后的宝宝就不需要再戴帽子了！ 头部是重要的散热部位，如果捂住就容易过热。同理，除了在很冷的冬天外出时可以给宝宝戴帽子外，其他都不需要春天和秋天给宝宝戴帽子。
因此，如果宝宝哭声很大，要立即摸摸头颈部，看看他是否出汗。
左右摇头也是同样的道理。 由于宝宝出汗，头部不舒服、发痒，就会在枕头上摩擦，从而左右摇头。 罕见）7月龄宝宝发烧，也是由摩擦引起的。 这与缺钙、缺微量元素、缺铁无关，只是太热了！
原因二：过敏
秋冬季节是过敏的高发季节。 尘螨和烟雾可能会导致宝宝过敏，导致瘙痒、鼻塞，影响宝宝的睡眠。
南方的冬天比较寒冷潮湿，细菌容易繁殖，这也是过敏的一大来源。
勤换寝具，有条件的话还可以使用空气净化器除螨、除雾霾。 如果房间寒冷潮湿，经常打开空调，也能达到一定的干燥效果。 可以选择专门的除霉剂来消灭它。 如果宝宝皮肤痒，可以涂厚厚的保湿霜，保持皮肤湿润，可以缓解瘙痒和湿疹。如果湿疹、鼻塞、瘙痒严重，可以遵医嘱服用抗过敏药物
原因三：太干
与寒冷相反，有暖气、空调的房间有时会因为过于干燥而导致孩子皮肤发痒、鼻塞。
皮肤干燥容易发痒。 我们也有这样的感受。 宝宝皮肤娇嫩，反应会更直接。另一方面，因为空气干燥，鼻腔不舒服，分泌物干燥难以排出，就会造成鼻塞。
还是厚涂润肤霜止痒无论是过敏引起的鼻塞还是过度干燥，都可以使用海盐水鼻喷雾剂。 这是一种非常温和但非常有效的方法。 喷完后1、2分钟就能有效缓解，真是太神奇了。 尤其是对于年幼的宝宝来说，用药谨慎的时候，海盐水可以说是万能的、让人放心的。可以在房间里放一盆水或者使用加湿器来增加空气的湿度
入睡后不久醒来的常见原因
许多婴儿入睡后不久就会醒来。 之前我们已经整理过常见的原因。 主要原因包括：
1. 太热了。 任何季节都是如此。 刚入睡时，一定不要给宝宝盖得太多，不然很快就会大汗淋漓。
2.打嗝。 幼儿吃完饭后很容易入睡，此时也不容易打嗝。 入睡后，很容易被打嗝吵醒。 这种情况，爸爸妈妈不用担心，只要及时抱起来拍拍就可以了。 随着年龄的增长，这种情况自然会缓解。
3、憋尿。 尽管穿着纸尿裤，孩子在梦中撒尿还是会惊醒。 他们常常会在小便时感到不舒服，哼哼几声，翻个身，小便后继续睡着。
4、干扰。 很多时候，父母洗漱的动作和声音会吵醒处于交替睡眠期的宝宝。
宝宝入睡后不久就会哭闹醒来，往往是因为身体出现一些不适。 家长可以观察并总结经验。 如果他们总是定期醒来，他们可以大约在同一时间坐在婴儿旁边，找出触发因素。 。
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