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发烧本身并不是一种疾病，而是某种疾病的前兆或症状。 它的出现告诉家长，宝宝的健康出现了问题发烧到发抖，家长要特别注意。
如果孩子的体温超过38°C，就属于发烧。 在去医院之前，家长可以采取以下紧急措施：
【紧急措施】
首先，少穿衣服求医网资讯，给孩子降温。
传统观念是，一旦孩子发烧，就要把孩子裹紧衣服和被子，“逼”出汗。 事实上，这是错误的。 当孩子发烧时，他或她会发抖。 家长可能以为孩子怕冷，但实际上是体温升高引起的痉挛。
其次，帮助孩子身体降温，常用的方法有以下几种：
1、头部冷湿敷：
将柔软的毛巾用20℃-30℃的冷水浸湿，轻轻挤压，以不滴水为宜。 将其折叠并放在额头上。 每 3-5 分钟更换一次。
2.头部冰枕：
将小冰块和少量水放入冰袋中至半满，挤压冰袋以排出袋内空气，并将袋口拉紧至不漏水，放在枕头上。
3、用温水擦拭或温水浴：
用温热的湿毛巾擦拭孩子的头部、腋下、四肢或洗温水澡10-15分钟。 经常擦洗皮肤，促进散热。
4、酒精浴：
适合高热冷却。 准备20%-35%酒精200-300毫升，在四肢和背部擦浴。 禁止揉搓胸部、腹部、颈背、脚底。 这些部位对寒冷比较敏感，可能会引起不良反应。 新生儿和婴幼儿不宜使用，因其皮肤薄，毛细血管丰富，经皮肤吸收可引起酒精中毒。
第三，补充足够的液体，不要随便吃药。
高烧时呼吸加快，出汗使身体失去大量水分。 因此，家长在孩子发烧时要给孩子充足的水分，以增加尿量，这样可以促进体内毒素的排除。 孩子发烧时最好不要随便吃药，因为孩子发烧的原因不明，随便吃药可能会影响医生的诊断。
【发烧症状】
1、发烧程度分为：
(1)低热：37.5℃-38℃；
(2)中热：38.1℃-39℃；
(3)高热：39.1℃-40℃；
(4)超高热：40℃以上。
2、发烧持续时间分为：
(1)短期：少于2周，通常有局部症状和体征；
（2）长期：≥2周，一般无明显症状或体征；
（3）不明原因发热（FUO）：通过各种体格检查和检查无法明确发热原因，发热呈间歇性或持续3周以上；
(4)慢性低热：低热持续1个月以上。
3. 发烧相关症状
（1）如果出现咽部出血或扁桃体肿大，可能患有上呼吸道感染或急性扁桃体炎；
（2）如果出现皮疹，可能患有常见的皮疹传染病，如儿童皮疹、麻疹、风疹等；
（3）如果患有疱疹，可能患有水痘、手足口病等；
（4）如果皮肤出现瘀斑，可能患有流行性脑脊髓膜炎或血液系统疾病；
（5）如果出现浅表淋巴结肿大，可能患有传染性单核细胞增多症、皮肤粘膜淋巴结综合征、白血病或恶性淋巴瘤；
（6）如果口腔粘膜出现斑点，可能患有麻疹；
(7)肺部听诊发现异常。 如果听到有痰和起泡的声音，可能患有急性支气管炎或支气管肺炎； 如果你能听到喘息声，你可能患有喘息性支气管炎或支气管肺炎。 支气管哮喘；
（8）夏季如果出现高烧，可能患有细菌性痢疾、伤寒、日本脑炎等；
（9）如果有明显的腹部压痛或其他体征，可能患有急性阑尾炎、肠梗阻等急腹症。
【饮食保健】
1、发烧小儿的饮食调理以流质食物为主：
(1)牛奶。 多喝牛奶可以为孩子提供所需的蛋白质。
(2)米汤。 补充碳水化合物有利于孩子胃肠吸收。
(3)绿豆汤。 具有清热、止渴、消暑的功效。
(4)新鲜水果。 补充维生素、矿物质和碳水化合物。 可以多吃一些水果，如苹果、香蕉、梨等，并以温热后食用为宜。
(2)中热：38.1℃-39℃；
(3)高热：39.1℃-40℃；
(4)超高热：40℃以上。
2、退烧期间可吃半流质食物。
饮食以清淡为主，富含高蛋白食物，不宜吃辛辣刺激食物。 比如鸡蛋粥、稀饭、烂面条等都是不错的选择。
3、多喝水。
发烧容易让孩子脱水，所以要及时补充水分，饮水量以保持嘴唇湿润为宜，不宜过多。
4、发烧小儿饮食禁忌
不建议吃鸡蛋。 因为鸡蛋含有丰富的蛋白质，孩子如果吃鸡蛋，体温会升高。
温馨提醒：发烧期间，孩子饮食习惯突然改变可能会引起腹泻，所以此时不要添加新食物。 如果孩子出现食欲不振，家长不要强迫孩子，以免引起胃部不适、呕吐。
