求医网信息
孩子发烧有一个规律：如果发烧时手脚冰冷、苍白，说明孩子的体温会持续升高；如果发烧时手脚冰凉、苍白，说明孩子的体温会持续升高； 如果孩子的手脚变热并出汗，则说明体温不会再升高。
如何正确测量体温？
1、测腋温比测肛温好：因为肛温必须插入肛门，对宝宝刺激性较大，而腋温则温和一些。
2、电子体温计或者耳温枪适合三岁以下的宝宝：耳温枪的准确性不用多说，电子体温计的准确性和安全性已经得到了医学界的肯定。
3、使用水银体温计前先将水银柱摇至36℃以下：这样测得的体温是准确的。
4、水银体温计需要足够的测量时间：如果测量腋温，需要夹住5分钟以上，而直肠温度只需要1分钟。
5、肛门表面应先润滑：测量肛门温度前，在肛门表面涂抹润滑霜，然后插入肛门2厘米。
6、洗澡、进食、运动后不要立即测量体温：洗澡后半小时测量体温； 吃热食，热天刚从外面进来或运动后，体温在38-38.5℃之间，应先吃。 休息半小时后进行测量。 不建议突然诊断发烧。
孩子发烧时该怎么办
1、一岁半以下的婴儿，前囟门尚未完全闭合。 家长可以在孩子入睡后，用手掌捂住孩子的前囟门，直到孩子头部微出汗为止。 这时候再看看宝宝。 天晴了，我的呼吸变得平稳，体温也下降了。 这时，家长把宝宝叫醒，多喂点温水或者红糖水，宝宝很快就会康复。 用手掌捂住前囟门时，家长千万不要着急。 最好让孩子的父亲来做手术。 男性热度高，宝宝容易出汗。
2. 大多数孩子仍然会因感冒而发烧。 发烧时，手脚冰凉，舌苔白，面色苍白，小便色浅。 家长可以用生姜红糖水给孩子祛寒。 效果不错。 如果加姜红糖水，将2～3段切成一寸长的葱，效果会更好。 如果孩子怕辣，可以在给孩子煮的粥里加两片姜、两段葱、几滴醋。 煮好后，去掉姜、葱，给孩子吃。 可散寒、发汗、退热。 效果不错，孩子也愿意吃。 家长每天可以给孩子喂2到3次。 孩子退烧后，就不要再加洋葱了。 当舌苔不再发白时，也可以不放生姜。
3、如果孩子发烧时手脚不冷，但脸色发红，咽喉肿痛，舌苔黄或红，尿色黄，气味浓，眼睛发红颜色呈红色，说明孩子体内有热，不宜喝生姜红糖水。 家长应该让孩子喝大量的温开水，或者可以在水中加入少量的盐，制成淡盐开水给孩子喝，这样可以去火。 只有孩子多喝水，多小便几次，让体内的内热随着尿液排出，体温才会下降，上火的症状也会改善。
4． 如果孩子白天晚上发烧，说明体内有内热或者有炎症。 家长可以将苦瓜切成薄片，取10片，加水煮5-10分钟，然后给孩子吃。 每天2-3次，直到孩子白天不发烧为止，就不要再喝了。 同时尽量让孩子多喝水、吃新鲜水果、饮食比较清淡。 他们不能吃鱼或虾，只能吃其他肉类和蔬菜。
5、如果孩子白天体温正常，晚上升高，早上退烧，则说明孩子发烧是体内寒虚严重所致。 这时，孩子还是应该喝生姜、红糖、葱水，最好用艾叶水泡脚去寒，并让孩子喝肉汤、淡鸡汤。 固原膏每天可以吃两次，每次半勺，及时给孩子补充营养，同时让孩子多喝水。
6、2岁以上的孩子，家长可以给孩子按摩。 先搓孩子的脚底，把热气往下引，等到脚热了，再搓小腿，上下、来回，把小腿搓热了，再搓孩子的小手、手臂、背部和小腿。耳朵，最后揉孩子头顶正中的百会穴。
家长给孩子按摩时不宜用力过大。 他们应该轻轻地擦拭，不要太快。 他们应该一次慢慢地摩擦一个。 别着急。 让孩子在揉搓的同时多喝点温水。 如果孩子持续发烧，就用温水给孩子擦拭身体，并用毛巾将孩子皮肤擦红、烫热，让孩子身体自行散热。 如果孩子仍然手脚冰凉，说明感冒很严重。 家长可以连续给孩子喝几次姜红糖葱水。 经过这样的治疗，大多数孩子都能冷静下来。
上述小儿发烧，家长可以自行处理，但有些情况必须送医院。
出现什么症状应及时送医院？
1、39℃以上高烧。
2、孩子不能喝水，或者出现抽搐。
3.孩子精神不佳，昏昏欲睡或难以醒来。
4． 孩子呼吸时喉部喘鸣。
5、小儿感冒后呼吸加快（2个月以下婴儿每分钟呼吸≥60次，2个月至1岁儿童每分钟呼吸≥50次，1至4岁儿童每分钟呼吸≥40次），5月引起了轻度肺炎。
6、孩子呼吸加快，上胸部凹陷（指孩子吸气时胸壁下部凹陷，这是由于肺组织弹性差，吸气困难造成的；如果孩子吸气时只侵入肋间或锁骨以上，不是胸部凹陷）。
这一特征表明孩子有明显的呼吸困难，可能患有重症肺炎。
如何帮助宝宝自行退烧？
当宝宝体温达到上述发烧温度时，以下温和（物理）退烧方法可以让宝宝感觉更舒服：
1、冷敷法：此法简单易行。 将冷毛巾敷在额头上。 毛巾变热后，用冷水浸湿，然后再敷。 用冷水袋或冰袋敷额头比用冷毛巾敷额头更有效。
2、用温水擦拭全身或洗澡：解开宝宝的衣服，用温水（37℃左右）毛巾擦全身或洗澡，使宝宝皮肤的血管扩张体内的气就会被释放出来； 当体表蒸发时，它也会吸收体热。 每次洗澡约10至15分钟，约每4至6小时洗一次。
3、温酒精擦浴：酒精擦浴可将70%酒精与自来水1/1混合，或75%酒精与1/2水混合，或二锅头酒与1/4水混合，放入小碗中。 洗澡时，关闭门窗，用纱布或软毛巾蘸碗中的酒精，擦拭孩子的手掌、脚心、腋窝、上臂内侧、胸部和大腿。 稀释水的温度约为37-40℃，然后擦拭四肢和背部； 如果直接用酒精擦拭，会让孩子感觉很冷、不舒服，甚至抽搐。
擦拭完毕后，可以用浴巾盖住身体，等待5-10分钟，当酒精蒸发得差不多时，体内的血液循环到体表，当皮肤变热时，可以重复第二次时间，重复此动作约三遍。 室内外的温度会迅速下降。 由于退烧快求医网报道，此法适用于1岁以上儿童和高烧40℃以上难以退的人。
4、用凉毛巾擦拭：用微凉的毛巾（25度左右）擦拭额头和脸部。
5、多喝水：有助于出汗。 另外，水还有调节体温的功能，可以降低体温，补充体内丢失的水分。
6、使用冷水枕：如果直肠温度在38℃以上，可以使用冷水枕，利用较低的温度进行局部散热。 现在市场上销售的柔软的冷水枕头非常方便，不会太冷，大一点的婴儿和儿童都可以使用。 但不建议6个月以下的婴儿使用，因为婴儿不能轻易转动身体，可能会导致局部过冷、冻伤或体温过低。
7、适当增减衣物：如果宝宝四肢冰凉，剧烈颤抖（寒战），说明需要保暖，应盖上毯子； 穿上一些衣服
内容来源于网络，版权归原作者所有。 我们尊重原作者的版权发烧手脚凉，除非确实无法确认作者，否则会注明作者和出处。 谨向原作者表示感谢，如有版权问题，请联系原作者。
