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哪些穴位可以止咳
1.合谷穴
虎口正中的合谷穴,属手阳明大肠经。 它位于手背第一、二掌骨之间,靠近第二掌骨桡侧中点处。 当拇指和食指并拢时,处于肌肉隆起的最高点。 重要穴位。 指压时,用对侧拇指按压穴位,向小指方向均匀用力,每次按摩10分钟。 合谷穴除了止咳的功效外,还具有镇静止痛、刺激通经、清热解表的作用。
2.天突穴
天突穴在颈部,当前正中线上,胸骨上窝中央。 每日按摩2次,可清肺气、祛痰止咳。 主治哮喘、支气管炎、咳嗽、突发失音、咽喉肿痛、梅核气、咳涎、脓血。
3、厥阴俞穴
厥阴俞穴位于第五胸椎上部上方约2厘米处。 穴位按摩此穴位可治疗疾病相关的哮喘、止咳。 使用此法时,一定要一边呼气一边进行,只要重复三遍就有效果。
4.太原点
在手腕掌侧横纹桡侧,桡动脉外侧缘上。 每天按一次,无论次数多少。 可以止咳化痰,调节血管。 主治咳嗽、气喘、咯血、胸痛、咽喉肿痛。
5、膻中穴
两乳头之间,胸骨正中线上,第四肋间隙平处,每日按摩两次,可理气止痛,生津增液。 主治胸闷、气短、咳嗽、胸痛、心悸、咳痰脓血、产妇缺乳、支气管哮喘、支气管炎等。
结论:按压上述穴位可以止咳平喘,但需要注意的是,准确找穴非常重要。 如果找不到准确的穴位,就起不到缓解咳嗽的作用。 咳嗽时要注意饮食清淡求医网,不吃生冷、鱼腥、油腻食物按压那个穴位可以止咳,以免加重病情。
心安了,气才能通,气通了,病才能痊愈。 否则急躁会导致肝气受损,病情加重。 当心灵平静时,全身的气血和能量才能充分发挥。
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