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全媒体首席记者 李星辉 通讯员 姚敏
最近，很多人发烧，很多人都很着急：发烧到什么程度才需要吃药呢？ 如果没有药怎么办？ 哪种退烧药比较好？ 12月14日上午，记者采访了襄阳市中心医院呼吸与危重症医学科主任、主任医师何家福，他详细解答了大家关心的问题。
一发烧不要急于吃药
问： 人体为什么会发烧？ 发烧意味着你病得很重吗？
何家福：发烧其实是人体指挥免疫细胞“大军”与细菌、病毒等病原体“作战”的“冲锋”。 将免疫细胞转移到感染区域，使更多的免疫细胞聚集在感染区域对抗病原体发烧半天就退烧了怎么回事啊，从而消灭病原体。 这个时期会产生很多炎症因子，这些炎症因子就是热原。
新型冠状病毒引起的发烧是因为免疫系统在对抗病毒的过程中发现病毒强大，紧急释放因子请求支持。 因此，大量的免疫系统细胞和抗体集中在病变部位，杀死病毒或抑制病毒的生长。 繁殖速度。 当然，在不发烧的情况下，免疫系统也能正常发挥作用来对抗病毒。
发热是全身炎症反应的表现。 不发烧会损害神经系统吗？
人自身的体温调节中枢调节着身体的平衡。 病毒消灭得差不多了，气温就会自然下降，不需要太多干预。
目前，大多数感染新型冠状病毒的患者的经历也证明，正常情况下，发烧三天（儿童发烧时间可能更短），即使体温也会恢复正常。无需退烧药。
问：有人担心如果不及时退烧，大脑会被烧坏。 这种说法有依据吗？
何家福：长时间高烧会损害大脑。 临床上，有些孩子发烧是化脓性脑膜炎、病毒性脑炎引起的。 严重的话求医网信息，确实会留下神经后遗症。 因此，临床上多采用冰帽、毯子来保护身体。
发烧退后，皮肤会出汗散热，有时还会塌陷。 所以补充水分和电解质非常重要！ 因此，发烧时需要多喝水、淡热汤、补充能量，并保证充足的睡眠。
何时服用退烧药取决于个人感觉
问： 什么时候应该吃退烧药？
何家福：体温不是唯一的参考，感觉是更重要的指标。 发烧会很痛苦，全身酸痛、口干舌燥、冷热交替、睡眠困难、进食困难……在特别难受的情况下，请先照顾好自己的感受，让自己舒服更重要。
以前腋下温度超过38.5℃就建议服用退烧药，但同样的体温，不同人的感觉往往不同。 有的人低烧时就已经很不舒服了，有的人被烧成“火炉”后似乎还好，吃饭睡觉都不耽误。
因此，如果没有感觉特别难受，即使体温超过39℃，也不需要服用退烧药； 如果感觉非常不舒服，即使体温没有达到38.5℃，也可以使用退烧药。
退烧药的选择
问： 有什么退烧比较好的方法吗？
何家福：一般来说，如果身体能耐受的话，退烧药尽量不要用。 姜汤有发汗散寒的功效，并且可以降温，对于发烧非常有用。
目前，就药物而言，相对安全、方便的非处方退烧药是对乙酰氨基酚和布洛芬。 两者没有显着差异，但各有特点：前者需要10分钟左右起效，对头痛、背痛有较好的效果，服用后可能会出现嗜睡、头晕等症状； 饭后服用。
对于这两种药，选择一种可以购买的就可以了，两者选其一，避免“双管齐下”。
与成人相比，儿童退烧的注意事项更为复杂。
3个月以下的宝宝发烧，家长不要自行用药，应先去医院；
对于 6 个月以上儿童来说，最安全的退烧药是单一成分的对乙酰氨基酚和布洛芬。 不选用复方感冒药，也不交替使用退烧药；
尽量不要选择栓剂退烧药，只有在孩子呕吐而不能口服时才使用。
需要提醒的是，服用退烧药并不是为了“把体温降到正常”，而是为了缓解不舒服的感觉，所以没必要低于37℃，体温下降一点，人就好多了，目标也达到了。
不要拖延去医院的时间
问：发烧时应该去医院做什么？
何家富：这个要看不同群体的具体情况。
对于普通成年人来说，以下情况需要去医院：持续高烧超过39℃或脉搏（心率）持续增加，超过每分钟100次，持续3天以上； 增加; 发烧并伴有明显的呼吸困难、持续的胸痛、神志不清； 慢性基础疾病和不稳定。
对于儿童来说，以下情况需要去医院：3个月以下的儿童发烧； 3个月至24个月的儿童发烧持续超过24小时； 2岁以上儿童发烧持续3天且持续高烧； 间歇性呼吸暂停、呼吸短促、呼吸困难，伴有呻吟、鼻子张开或三个酒窝； 意识障碍，如嗜睡、嗜睡或抽搐； 皮肤苍白、嘴唇或四肢发紫； 拒绝进食或进食困难，并有脱水迹象。
对于老年人来说，有三类情况需要去医院：可能需要重症监护的； 需要立即紧急救援的人员； 需要定期接受放疗、化疗、透析等治疗的人。
