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湿疹是一种顽固性皮肤病，典型症状是皮疹、瘙痒求医网资讯，严重影响生活质量。 目前，湿疹的病因尚不十分清楚，一般认为与免疫功能异常、接触过敏原和刺激、社会心理因素有关。 高温天气是湿疹的高发期，要积极做好预防工作。
湿疹患者在炎热的天气要注意什么？
1.坚持淋浴
正确的淋浴或沐浴有助于皮肤清除积聚在皮肤表面的污垢和汗水。 当孩子患有湿疹时，应经常洗澡，至少每天一次，这样可以改善相关症状。 值得注意的是，洗澡时应选择不含任何添加剂和香料的沐浴露或香皂，以免刺激皮肤。
2.游泳后立即洗澡
公共游泳池的水一般都用氯消毒，氯会刺激皮肤。 因此，游泳后需要及时冲洗皮肤并用毛巾擦干； 三分钟内涂上保湿霜，保持肌肤湿润。
3、做好防晒工作
物理防晒霜最适合患有湿疹的人，因为化学防晒霜中的某些成分会刺激皮肤。 物理防晒霜含有二氧化碳和氧化锌，起到保湿和防晒的作用。
4.减少出汗
湿疹反复发作的人应减少出汗，户外活动时避光，或呆在有空调、通风良好的室内。 同时多喝水，维持正常体温； 穿宽松、宽松、纯棉的衣服。
5.立即更换湿衣服
干燥的皮肤可以预防湿疹的发作。 如果衣服被雨水或汗水浸湿，需要立即换上干衣服。
6.采取光疗
UVB很容易引起湿疹复发。 但光疗法选择过滤紫外线，这可以减轻湿疹症状。
7、正确使用空气净化器
房间内应放置空气净化器，可以有效去除空气中的灰尘、花粉和过敏原。 空气颗粒一旦被吸入，会诱发皮肤过敏反应，加重湿疹。 最好选择质量较好的空气过滤器。
8.选择合适的保湿霜
购买保湿霜时，请寻找神经酰胺，它是皮肤中的天然脂质。 使用这类保湿霜可以帮助恢复皮肤屏障功能，达到保湿的效果。
温馨提示
日常饮食宜清淡、少油、少盐、易消化，尽量不吃辛辣刺激性含外来蛋白质的食物。 每周至少洗澡3次，尽量选择淋浴，不要过度清洗皮损，也不要用热水清洗，否则会使病情加重。 穿宽松、柔软的棉质衣服，不要穿羊毛、人造纤维等容易过敏的衣服。 同时，应保持愉快的心情，尽快消除焦虑、紧张、抑郁等负面情绪。
