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感染第1天
你可能会出现体温快速升高，通常会达到38-5或40度，你可能会感到全身肌肉酸痛、疲劳、头痛。 流感的发病非常迅速。 孩子可能会在早上接触病毒，并在下午生病。 这时可以在医师指导下使用奥司他韦。 48小时内使用是黄金时间，可以缩短病程，预防重症。
感染第2-3天
如果你还在发烧，此时你体内的白细胞正在与病毒作斗争，你可能会出现反复发烧、头痛、喉咙痛、流鼻涕等症状。
感染第4天
一般体温开始逐渐恢复正常，咽痛、头痛、流鼻涕等症状开始缓解，但咳嗽开始加重。 如果婴儿或儿童出现以下情况，建议及时就医：
1.婴儿，尤其是三个月以下的婴儿，有明显发热现象；
2、孩子高烧三天以上，或者咳嗽厉害，甚至影响日常生活。
感染第5天
如果咳嗽主要是干咳，可以服用一些止咳药。 如果咳嗽剧烈有痰，或者再次发烧，应及时去医院就诊。 流感的大多数症状会在 3-7 天内消失，但咳嗽和身体恢复通常需要 1-2 周以上的时间。
流感疫情容易发生在学校、幼儿园等人员聚集场所，那么我们应该如何做好预防措施呢？
1、及时接种疫苗；
2、让孩子避免去人群密集、通风不良的地方，外出时佩戴口罩；
3、家里要通风良好，让孩子如厕前、吃饭前和回家后洗手；
4、保证孩子充足的睡眠，让孩子多运动，增强抵抗力；
5、合理饮食，让孩子多吃易消化、有营养的食物；
6. 教导孩子咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻求医网，不要到处乱摸。
本文作者：麦华超 广东省妇幼保健院内科主治医师
