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肚脐，中医称之为“神阙穴”，是全身361个穴位中唯一看得见、摸得着的穴位，它与人体十二经脉相连，与五脏六腑相通。可以说，保养好肚脐，就是护好了身体健康的第一关。按肚脐，“测”出五脏健康按揉脐周，中医的养生妙招肚脐上的对应穴点，既能够反应各个脏腑功能的异常，又可以用于调理脏腑功能。推荐4个防病揉腹方法，功效各不同。揉搓两个穴位，有利于健脾理气、舒肝解郁、调和肝胆脾胃。
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中医艾灸认为，脾为后天之本，气血生化之源。脾属土，肝属木，若土气壅滞，需要木来疏土，则土气不滞。要让脾健康，就要养肝柔肝，顺畅肝的气机，让肝气可以正常疏泄，这样肝木与脾土处于和谐关系，肝不郁，则脾不虚。艾灸有温阳之功，最合于养脾之需。凡脾虚之人皆可艾灸脾经原穴太白。脾性升清而胃性降浊，二者为气机升降之枢机，故养脾之升要同时养胃之降，可配合针灸胃经合穴足三里。五行养生之道，艾灸养生之法。
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所以生理状态下，很多宝宝在运动、进食或哭吵后，会出现手心发红发热甚至发烫的情况。如果宝宝的衣物太厚、或环境温度过高，同样需要通过手掌、脚掌、前额等部位进行散热，也难免会出现手心红红热热的表现。如果宝宝手心发热发烫的同时，身上皮肤摸上去也是热热的，且可能出现畏寒、寒战等情况，提示宝宝可能合并发烧。