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呼吸系统疾病：如果空调吹的冷风温度过低，容易诱发感冒，出现流涕、打喷嚏、发热、头痛等症状。吹着空调吃西瓜，这种“凉上加凉”的操作可能导致细菌性感冒。另外，夏季人体内的湿气较重，如果吹着空调吃西瓜，体内湿气加重，会引发各种身体不适。感冒发烧患者常借助西瓜来补水、退烧，但西瓜属于甘寒食物，不宜用于风寒感冒及感冒初期，特别是有畏寒、无汗等症状者应该少吃。
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近日，36岁的宋先生轻视吹空调引发的感冒，住进了ICU。江苏常州的宋先生，前段时间在家吹空调着了凉，本来以为只是普通感冒，但吃药不见好。夏日炎炎，吹空调时一定要关注自己的身体情况。●建议空调的温度不要开太低，白天空调开到26℃-28℃比较合适。●要尽量避免空调直吹，平均每次使用空调时间不超过3小时；在空调房里也要注意关节和腹部的保暖。健康吹空调记住5个技巧