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近日，36岁的宋先生低估了空调引起的感冒，住进了ICU。
江苏常州的宋先生在家吹空调时感冒了。 他以为只是普通感冒，但吃药并没有什么帮助。 随后，他出现胸闷无力，四肢无力。 晕倒的宋先生被家人紧急送往医院。
最终，宋先生被诊断为暴发性心肌炎，这种疾病主要由病毒感染引起，以心肌组织严重水肿和功能障碍为特征。 该病起病隐匿、恶化快、死亡率高。
医生表示，他感冒后不注意休息，身体免疫力下降，病毒侵入心脏，对心脏造成严重损害。 医生提醒求医网，如果出现发热、咳嗽、腹泻等症状，特别是伴有胸闷、胸痛，一定要引起重视，尽快去医院就诊。
炎热夏季谨防“空调病”
炎炎夏日，吹空调一定要注意身体状况。 专家提醒，使用空调要适量，谨防“空调病”。
“空调病”的常见症状一般是肌肉和关节系统疼痛。 比如，长时间吹空调后，会感到头痛、颈痛、肩痛、膝痛，这些都是“空调病”的常见症状。 还有消化系统症状空调感冒，例如腹泻。
“空调病”是由于长期呆在空调环境中，人体的耐寒能力会下降，导致体温调节不稳定。 同时，空气中的细菌、病毒也会在空调中繁殖、繁殖，更容易引起感染。
由于个体体质和适应环境能力的差异，所表现出来的症状也因人而异，包括四肢酸痛、头痛、面瘫、皮肤过敏甚至哮喘等。
如何预防空调病
●建议空调温度不要开得太低。 白天将空调开到26℃-28℃比较合适。
●尽量不要整夜开着空调。 可以用生姜、胡椒粉煮水，泡脚或腿以祛寒。
●尽量避免空调直吹，平均每次使用空调时间不超过3小时； 在空调房里，还要注意关节和腹部的保暖。
记住健康空调的 5 个秘诀
01
炎热天气开启除湿功能
有时天气炎热难受时，应该善用【除湿】功能，降低室内湿度，这样就不需要调节空调温度，也能感觉舒适凉爽。
02
先开空调，再关窗
房间降温通风时，应先开空调再关窗，刚开空调时待空调内的污染物释放后再关门窗，这样可以防止许多情况的发生。呼吸道疾病，例如哮喘。
03
开窗通风3次
如果3小时内不开窗通风，室内空气可能不新鲜，导致呼吸困难或感冒加重、精神不振、反应迟钝； 危害健康。
04
如果有高血压，空调温度不宜低
有些人从外面回家后想尽快降温。 这样一热一冷，血管会突然从原来的舒张状态变成收缩状态，从而导致血压升高。 尤其是高血压患者，空调温度不宜开得太低，容易引发心脑血管意外。
05
夏天每月清洗一次空调
空调如果多年不清洗，就会积聚各种有害健康的病菌、螨虫。 建议夏季每隔一到两个月清洗一次。
来源：福建健康报综合央视新闻、中国疾病预防控制中心、人民网、科普中国
