孩子生长发育短可能有一定的遗传因素。 如果家庭成员都是比较矮的人，那么后代的身高也可能比较矮。
另外，如果孩子在幼儿时期生长比较缓慢，比同龄孩子矮，体重超重，患有脑外伤，或者性发育过早或过晚，都可能会导致孩子不发育的情况。长高了。
因此，家长应及早引起重视，并带孩子到正规医院进行咨询，以免孩子失去最佳的增高空间。 那么安康哪家医院儿童身高发育比较好呢？
我院身高专家团队
家长可以了解一下西安中通儿童康复医院，这是西北地区一家专门针对儿童生长发育的医院。 莲湖区儿童康复定点机构、西安市残疾儿童青少年康复救助定点机构、陕西省康复医疗集团理事单位、西安慈善·“丝路儿童行”儿童救助公益基金定点医院。
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科学增加方法
1、合理饮食
儿童饮食应以营养均衡为主，摄入充足的蛋白质、钙、锌、铁、维生素等营养素，有利于促进骨骼发育和健康。
同时，要注意合理的食物搭配，避免糖、脂肪等高热量食物。
2、适度运动
运动可以促进骨骼发育，刺激生长激素的分泌。
适合儿童成长的运动有跑步、游泳、篮球、乒乓球等。
家长应根据孩子的特点和情况，做出适当的安排和指导，避免过度运动造成身体损伤。
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3.充足的睡眠
充足的睡眠可以促进生长激素的分泌，有助于长高。
孩子每天需要7-9小时的睡眠，睡眠质量一定要保证。
4、积极的态度
良好的心态有助于身体健康和成长。
调整心态，化解焦虑、压力等负面情绪，对于孩子的健康成长非常重要。
5.保持适当的体重
过度肥胖或消瘦都会影响身体的健康和发育。 家长要根据孩子的身体状况和医生的建议，控制孩子的体重，保持适当的体重水平。
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