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随着近期疫情防控政策的调整求医网报道，我们身边的阳性病例有所增加。 孕妈妈们是不是也有点紧张和着急呢？ 孕妇作为一个特殊群体，在家应该如何防护，又该如何去医生处做产前检查呢？ 感染后该怎么办？ 区妇幼保健院整理了一份孕产妇健康防护指南，收藏起来！
做好日常防护
1、保持室内空气新鲜、温度适宜，及时打开窗户通风，避免过热或过冷，以免感冒。
2、毛巾、浴巾、餐具、床上用品等生活用品分开使用，避免交叉感染。
3、时刻保持双手清洁，用洗手液或肥皂流水洗手，或使用含酒精的洗手液； 打喷嚏或咳嗽时，用纸巾遮住口鼻。
4、保持营养均衡，清淡饮食，避免暴饮暴食，做好体重控制工作。
5、尽量避免外出，避免走亲访友，不去人员密集、密闭场所，不参加聚餐、聚会等活动。
产前检查及咨询
1、疫情期间，如无特殊情况，孕妇可咨询产科医生，适当推迟产检时间，在家监测胎儿宫内情况（胎动）。 如需产科检查，请提前预约，做好防护，缩短就医时间。
2、对于有妊娠并发症及合并症的孕妇，请严格遵守医嘱，规范产前检查，配合治疗。
3、怀孕期间若出现异常（头痛、视力模糊、心慌、气短、血压升高、阴道流血或流液、腹痛异常、胎动异常等）或分娩体征，应及时就医。 不要因为恐惧或担心而推迟去看医生。
4、如需进行唐氏筛查、胎儿畸形筛查、糖耐量检测等特殊检查孕产妇保健包括，请电话联系产科医院，咨询医疗信息及治疗流程。
5、如果出现身体不适，尤其是妊娠风险评估为“橙色”、“红色”、“紫色”的准妈妈，请及时致电产科医院寻求帮助。
产后访视
1、鉴于当前特殊时期，为避免交叉感染，妈妈或家人可主动联系产后访视负责人，根据实际情况选择合适的方式（家庭、电话、视频、微信等）完成产后访视。
2、产后若出现以下情况，必须立即就医：伤口红、肿、热、痛； 恶露异常； 发烧，头痛，头晕； 口渴、出汗、心悸、恶心、胸闷；
积极的孕妇家庭管理
1.自我管理。 尽量有独立房间，定期开窗通风（3次/天*30分钟），有独立卫生间； 佩戴N95口罩，尽量减少与家人的接触； 每天早晚各测量一次体温。
2.需要就医的情况。 出现以下情况，请立即就医： 呼吸困难或气短； 药物治疗后体温持续高于38.5℃超过3天； 原基础疾病明显加重且无法控制； 新生儿出现嗜睡、持续拒食、喂养困难、持续腹泻或呕吐等。
请求帮忙
如遇特殊情况，请及时寻求帮助。 全区各医疗机构24小时服务热线见附表。 情况危急、严重的，可直接拨打120紧急求助。
通讯员：魏敏
