求医网信息
众所周知，寒冷会引发哮喘。 但在高温天气时，尤其是长期使用空调、电扇、经常喝冷饮的人，也不能太大意，以免引起哮喘急性发作。
为什么炎热的天气会引发哮喘？
炎热天气下哮喘发作的主要来源是寒冷。 哮喘患者会出现气道高反应性。 上呼吸道受到冷空气或冷食物刺激后，支气管平滑肌可产生反射性痉挛，产生咳嗽、喘息。 正常情况下，鼻咽部可以调节空气的温度和湿度，使进入下呼吸道的气体接近人体的温度和湿度，以维持呼吸道的正常运转。 但患有哮喘的人，尤其是患有鼻部疾病的人，无法自行调节温度和湿度，或者调节能力较差。 因此，哮喘患者在空调房内、吃冷饮、吸入冷风后，均可诱发哮喘急性发作。
呼吸道为什么怕冷？
呼吸系统是唯一与外界直接沟通的系统，有三大屏障来维持健全的防御机制。 第一道屏障是鼻毛，它可以阻止细菌、病毒和灰尘进入上呼吸道； 第二道屏障是气管和支气管上的上皮细胞，它能分泌含有各种免疫球蛋白的粘液，粘附病原微生物和灰尘，随着粘膜上皮的纤毛运动逐渐向上移动，从而将身体咳出。 第三道屏障是肺泡内的巨噬细胞，它可以吞噬肺泡内的灰尘。 一旦受凉，粘膜上皮的纤毛就会减慢，导致纤毛脱落，气道分泌物增多，防御功能降低。
如何预防呼吸道受凉？
1.远离生冷食物
无论天气多热求医网报道，都不建议吃冰镇西瓜、冰镇饮料和冰淇淋等，尤其是运动后，以免受到刺激而引发哮喘。 每天多喝温开水解渴，不仅有益于呼吸道，而且不会刺激消化道。
2、控制温差
从炎热的环境突然进入空调房，尤其是气温过低时，身体不能立即适应，会在短时间内引起支气管平滑肌反射性痉挛，因此哮喘患者使用空调时应谨慎——空调，室内外温差控制在5℃以内。 大汗淋漓后，不能立即进入空调房。 正确的方法是用干净的毛巾擦干汗液，稍事休息后进入空调房。
3.保持空气流通
通风不良也会引发哮喘发作。 一般开空调时，门窗紧闭，空调内的灰尘、螨虫、霉菌漂浮在室内，进而刺激呼吸道，诱发哮喘。
温馨提示
哮喘发作时，周围没有其他人和急救药品，应立即离开当前环境或打开窗户通风。 进行轻柔的深呼吸，可以减少喘息的频率； 保持冷静，必要时拨打120紧急救治。
