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相信受到脱发困扰的你都想了解头发生长周期的整个过程，那么今天的文章就为大家介绍一下头发从生到脱落所经历的整个过程和周期。 我希望它能让您更好地了解自己头发的生命历程。
接下来，我们详细讲一下头发的整个生命过程和周期。
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1、生长期
头发并不是无限生长的，它的每个阶段都有自己固定的周期。 头发的生长期分为早中期。 男女生长期不同，男性一般2-5年，女性一般3-6年。 我们通常认为人的头发的生长周期是2-6年。
毛发生长初期阶段是毛细胞开始分裂且毛发准备生长的时期。 头发的生长中期和生长期是毛细胞分裂的时候，头发开始不断生长求医网资讯，发根会变得又粗又长，生长速度很快，头发会变得越来越茂盛。
人每天约有85%的头发处于生长期头发的生长周期是多少天，占整个头发的90%。 生长期的头发颜色较深，毛干粗但有光泽，是整个头发状态最好的阶段。 每个人的头发每年都会长十厘米左右。
这个时期的头发一般不会脱落，必须用力拉扯才能使其脱落，头皮会感到疼痛。
2、退化期
退行期是一个过渡期，在此期间头发的生长速度会逐渐减慢。 头发的细胞开始停止分裂，毛囊下部和毛发生长部分的毛球开始萎缩，逐渐停止生长并变得更加松散。
这个时期大约是2-3周，这个时期的毛发数量大约占所有毛发的1%。 平时我们在梳理或者整理头发的时候，被拉下来的头发可能就是这个时期的头发。 在此期间头发长度会缩短至正常长度的六分之一。
3、休息时间
在休息期间，毛发不会继续生长。 这时，毛囊下部已经完全萎缩，头发开始脱落。 这个阶段的头发非常稀疏、干燥、无光泽。 当头发脱落时，新头发将准备生长，然后循环经历所有阶段。
整个休止期的时间约为2-3个月，经历此阶段的头发量占头发总量的10%-15%。 我们平时梳头时掉的头发基本上都属于这个时期的头发。 在此期间，脱发数量会在70-100根，这是正常的脱发量。
如果这个时期毛囊受到损害，头发生长速度就会减慢甚至不再生长，从而导致脱发，头发会逐渐稀疏。
其实我们的头发每天都会经历这三个时期，而且每根头发都处于不同的阶段，也就是说，我们的头发每天都有不同的头发在经历生长期、退行期和休止期。 有脱发就有头发生长，一直源源不断，让我们的头发始终处于健康浓密的状态。 这三个周期不停的循环，就是我们不会秃头的原因。
保证周期正常发育的前提是毛囊的健康。 脱发患者之所以在脱发后能明显看到某些区域变成秃头，是因为毛囊已经受损，无法正常生长。
