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疼痛是一种非常常见的症状，通常在没有医生或药物的情况下发生。 这时，如果知道原理，用双手拍打相应部位，往往就能立竿见影。
以下止痛部分是小编专门为大家整理分享的——
1. 头痛
头痛时可用手掌拍打合谷穴、内关穴。 用力拍打时求医网资讯，酸痛感就会向内传导。
头痛剧烈者也可用手掌拍打痛点5-10分钟。 这种方法对于血管神经性头痛特别有效。
2.牙痛
经络技巧公众号建议找到牙痛对应的脸颊痛点，直接拍打，用力以局部酸痛为度，拍痧效果更佳。
一般几分钟内疼痛即可缓解。 如果还残留疼痛，且牙痛在上侧，可以配合拍打头部侧面。 下牙痛选患侧合谷穴拍击（虎口肌隆起处）。 拍打每个部位5-10分钟即可缓解疼痛。
3.喉咙痛
可以拍打颈后大椎穴，包括大椎穴，直至感觉疼痛、麻木、酸胀，然后拍打合谷穴5分钟即可缓解疼痛。
4、颈椎疼痛
颈椎痛多半是由于颈部落枕引起的。 可以选择拍打手背第二、第三掌骨稍后方的落枕穴。 以感觉酸痛、肿胀为佳。
同时，慢慢活动颈部。 如果疼痛处有条索样疼痛，可以继续拍打患处，几分钟后就会缓解。
5、乳房疼痛
拍打患侧背部第4、5椎骨间及肩胛骨间的痛点以及患处及其周围，可缓解疼痛。
6.气胸和胸痛
沿着发生胸痛的肋间寻找距相应脊柱约 1.5 英寸的痛点。 （无法选择穴位？关注“经络技巧”公众号，点击穴位查询或在公众号中输入任意穴位即可查找穴位！）
患者先深吸一口气，使胸部充气，然后用手掌轻拍脊椎疼痛部位数次。
7.心绞痛
发生心绞痛时，直接用力拍打肘部内侧，甚至整个手臂内侧。 如果尚未完全解决，可拍打位于两肩胛骨下角与脊柱中线交界处的至阳穴，使其感到酸胀，直至心绞痛缓解。
8.胃痛
直接拍打足三里，最快1-3分钟即可止痛。
9、腰痛
背部、背部直接拍打腘窝5-10分钟即可缓解。 如果是急性扭伤引起的腰痛，也可以拍打扭伤点。
首先将肘部弯曲成90度，肘横纹下方2横指，按压时会感到明显的胀痛。 拍这里到你能忍受的程度。 同时活动一下腰部颈椎痛头痛怎么办快速缓解，几分钟就能缓解疼痛。
10.腹痛
直接拍打足三里、内关穴10分钟即可止痛。
严重者可加第二掌骨桡侧中压痛点或第9～12胸椎压痛点，直至疼痛减轻。
11.痛经
先拍肘部内侧，再拍三阴交穴，或者用拉筋凳拉伸。
在月经前的几天里，每天坚持拉伸、拍打上述部位，可以预防或缓解痛经。
温馨提示：以上方法往往能有效缓解疼痛，但需要注意的是，在缓解疼痛的同时，最好配合反复拍打一般部位、四肢、全身、揉搓肚脐、舒展筋脉等，以达到缓解疼痛的目的。积极疏通经络，从而彻底解决疼痛。
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