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儿童正处于生长发育阶段。 生长是指身体的数量变化，例如体重增加； 发育是指身体发生质的变化，比如大脑功能的不断完善。 生长发育有其一般规律，掌握规律，为生长发育创造有利条件，才能最大限度地发挥儿童生长发育的潜力。 生长发育是否正常是反映健康状况的一面镜子。 监测生长发育，应采用科学的“尺度”。 1、年龄阶段划分 人体的生长发育，从受精卵到成熟，是一个持续20多年的过程。 这个过程既是连续的又是阶段性的。 医学儿科常用的年龄划分方法与教育学有些不同。 整理列出来，供读者参考。 医学儿科的年龄划分方法： (1)胚胎发育从受精卵分化开始，直至胚胎一般形成，一般指妊娠前8周。 (2)胎儿期是指从妊娠8周至出生。 (3)新生儿期从胎儿娩出、脐带结扎起至出生后28天开始。 怀孕28周至出生后1周（或出生后4周）称为围产期。 如今，围产期护理越来越受到人们的重视。 （四）婴儿期或哺乳期，是指1个月至1岁的年龄段。 (5)幼儿期是指出生后的第二年和第三年。 （六）学前儿童是指3岁至6岁、7岁儿童。 （七）学龄一般是指进入小学至青春期前的年龄段。 一般为6～7岁至11～12岁。
(8)青春期 这是从童年向成年过渡的阶段。 女孩为11-12岁至17-18岁； 男孩的年龄为13-15岁至19-21岁。 教育学的年龄划分方法：（与医学儿科的划分方法相同。）（1）胎儿期（2）新生儿期（3）婴儿期（4）幼儿期指1至3岁。 （五）学龄前或幼儿期是指3岁至6岁。 （六）学龄是指7岁至14岁。 二、生长发育的一般规律 （一）生长发育不平衡 1、不同速度的儿童生长发育的速度不是直线上升，而是呈波浪状上升，有时快，有时慢。 胎儿期是一生中身长和体重增长最快的阶段。 生命最初两年的身体生长仍然比以后的几年更快。 第一年，体长增加20-25厘米，为出生身长（50厘米）的50%； 体重增加6-7公斤，是出生体重（3公斤）的两倍。 无论身长和体重如何，第一年是出生后生长最快的一年。 第二年体长增加10厘米，体重增加2.5～3.5公斤。 速度也比较快。 2岁以后生长速度急剧下降，每年体长平均增加4-5厘米，体重平均增加1.5-2公斤，保持相对稳定缓慢的生长速度，直至青春期出现第二次生长突增。 2、长度比例不同 在生长发育过程中，身体各部分的发育比例是不同的。
即从胎儿时期的头大（占身长的1/2）、躯干较长、腿较短，到成年后的头较小（占身长的1/8）、躯干较短、腿较短。 腿长。 从出生到成熟，头部的大小仅增加一倍，而躯干增加三倍，上肢增加三倍，下肢增加四倍。 上述身体发育的特点称为“头尾法则”。 3、各系统的发展不平衡 在一定年龄，各系统的发展是不平衡的。 神经系统，尤其是大脑，在胎儿期和出生后始终领先于发育。 出生时大脑重约350克，相当于成人大脑重量的25%； 6岁时，大脑重量已相当于成人大脑重量的90%。 在这五六年里，由于大脑的快速发育，孩子的各种生理功能、语言发展和动作发展也比较快。 出生后淋巴系统的发育特别迅速，因为儿童时期身体对疾病的抵抗力较弱，需要淋巴系统的保护。 10岁以后，随着其他系统的成熟和抗病能力的增强，淋巴系统逐渐退化。 生殖系统在儿童时期几乎不发育，在青春期发育迅速； (2)每个孩子的生长发育都有其特点。 身高、胖瘦、力量和智力都有差异。 在评估孩子的生长发育状况时，将他过去的情况与现在的情况进行比较，观察他的发育动态才更有意义。
三、影响生长发育的因素 （一）遗传因素 遗传和先天环境对生长发育的影响是肯定的。 例如，孕妇营养不良会导致胎儿生长迟缓。 根据对同卵双胞胎的研究，成年后，两个同卵双胞胎的身高差异较小，而体重差异则相对较大。 说明骨骼系统的发育受遗传因素的影响很大。 （二）后天因素 1、营养 人体的新陈代谢包括同化（组成代谢）和异化（分解代谢）两个方面。 人体不断从外界吸收各种营养物质，形成自身的物质。 这个过程称为同化。 人体不断分解这些营养物质并释放出能量进行各种生理活动，并排出分解后的最终产物，如水、二氧化碳、尿素等，这个过程称为异化。 同化大于异化是儿童生长发育的基本保证。 根据儿童营养调查数据证实，营养丰富、均衡的饮食可以促进生长发育； 相反，营养缺乏的饮食不仅会影响发育，还会引发疾病。 长期营养不良会影响骨骼的生长，导致身材矮小。 2、体育锻炼 体育锻炼可以增强心肺功能，促进消化吸收，有利于骨骼的生长。 它逐渐成为一种习惯求医网，一种生存的基本需要。 3、生活安排根据孩子的年龄特点安排日常生活，并结合生活护理，培养良好的卫生习惯，可以促进孩子的生长发育。 4、患病儿童的生长发育可直接受到各种疾病的影响，影响程度取决于患病部位、病程长短和病情严重程度。
积极防治儿童常见病、传染病、寄生虫病，对于保证儿童的正常发育十分重要。 5、其他因素家庭规模：国内外一些调查表明，在同等经济条件下，家庭规模，特别是子女数量，对子女的成长发育有一定的影响。 在多子女的家庭中，孩子的身体发育比较差。 因此，加强计划生育有利于儿童的健康成长。 季节：季节对生长发育也有一定的影响。 一般来说，春季身高增长较快，秋季体重增长较快。 这是多种因素综合影响的结果。 污染：空气、水和土壤中有害物质的污染以及噪音的危害，对儿童的生长发育产生不利影响。 铅污染不仅影响儿童智力，还会使儿童身体发育迟缓。 儿童被动吸烟对生长发育的不良影响已被国内外学者证实。 4、评价儿童生长发育常用的评价指标有形态指标和生理功能指标。 形态指标：指能够测量身体及其部位形状的各种测量值（如长度、宽度、周长和重量等）。 最重要和最常用的形态指标是身高和体重。 此外，还有代表长度的坐高、手长、脚长、上肢长、下肢长； 肩宽、骨盆宽度、胸径、代表横径的胸径； 头围和胸围分别代表周长、上臂围、大腿围、小腿围； 皮褶厚度代表营养状况。 生理功能指数：是指可以测量机体各系统、器官生理功能的各种衡量指标。
常用的有：握力、背肌力，它们是肌肉骨骼系统的基本指标； 肺活量，是呼吸系统的基本指标； 脉搏和血压，是心血管系统的基本指标。 5、常用评价方法评价孩子的身高、体重，需要有一个科学的“秤”小儿生长发育最快的时期是，也就是“标准”。 根据我国卫生部要求，自1996年起，采用世界卫生组织（WHO）推荐的国际通行标准进行儿童体格发育评价（见本书附录二）。 《标准》用三个“标尺”来衡量儿童的生长发育，即“年龄别身高”、“年龄别体重”和“身高体重”。 所谓“年龄别体重”、“年龄别身高”，是指相对于一定年龄应有的体重和身高。 标准中有三组数字：-2SD、中位数、+2SD。 -2SD 为最低限制，+2SD 为最高限制。 地震方向的最低限度到最高限度是正常范围。 然而，仅仅用“年龄体重”和“年龄身高”这两个“尺度”并不能反映出孩子的身材是否匀称。 例：一名3岁女孩，身高88厘米，体重16公斤。 查“年龄身高”表（见附录2），3岁女孩的正常身高范围是“86.5厘米至101.4厘米”。 小女孩身高88厘米，属于正常范围。 查看“年龄别体重”表（见附录2），3岁女孩体重的正常范围是“11.2公斤至17.9公斤”。 小女孩体重16公斤； 这是正常的。 六、粗略评估方法（一）体重 1、根据体重增长倍数计算：知道出生体重，孩子6个月时的体重约为出生体重的2倍，一岁时约为出生体重的3倍1岁左右，2岁时约4次，3岁时约4.6次。
2、按体重增长速度计算：前3个月，孩子每周可增重200-180克； 3-6个月，每周180-150克； 6-9个月，每周120-90克； 从 9 到 12 个月，每周增加 90 到 60 克。 3、按公式计算：出生体重按3000克计算。 6个月以内的体重=10个月内的出生体重×600(g) 7个月～1岁的体重=10个月内的出生体重×500(g) 2～7岁的体重=年龄×2+8(kg) (2 ）身高（3岁以下为身长） 1、按照身高生长倍数计算：出生身长按50厘米计算，一岁时身长为出生身长的1.5倍， 4岁时身高是出生身长的2倍。 2、根据身高生长速度计算：1至6个月的儿童平均每月生长2.5厘米，7至12个月平均每月生长1.5厘米，一岁时达到75厘米，一岁时达到85厘米2岁。 3、根据公式计算：孩子2岁以后，平均每年身高会增长5厘米。 2～7岁身高=年龄×5+75（厘米） 7、测量方法 （1）体长（身高）是生长长度的重要指标，是正确估计身体发育特征、评价生长速度不可缺少的依据。 身长或身高测量：3岁以下儿童测量仰卧位身长。 脱掉帽子、鞋子和袜子，穿上单衣，仰卧在测量床底部的中线上。 助理将孩子的头伸直，头顶接触头板，孩子面朝上。 测量者位于孩子右侧，左手握住孩子膝盖，伸直双腿，右手移动脚踏板，接触两侧脚后跟。
如果测量床两侧都有刻度，应注意测量床两侧的读数应一致，然后读取刻度并记录至0。l厘米。 3岁以上儿童测量身高时，立正，目视前方，胸部微挺，腹部微收，双臂自然下垂，手指并拢，脚后跟并拢，脚趾分开约60°，脚后跟、几个点臀部和肩膀之间同时靠在立柱上，保持头部直立，然后测量。 当底板与头骨顶点接触时，观察受试者的姿势是否正确，然后读取柱上的数字，并记录综片0.1厘米。 （2）体重 体重是指人体的总重量，在一定程度上代表了儿童骨骼、肌肉、皮下脂肪和内脏重量及其生长发育的综合情况。 儿童的营养状况可以通过体重和身高来推断。 体重测量：新生儿需使用婴儿秤或专用杠杆秤，最大承重10公斤。 1月至7岁使用的秤（杠杆秤）最大负载为50公斤，准确读数不超过50克。 测量前检查天平的零位。 拍摄对象应脱掉外套、袜子和帽子。 年长儿童应排空尿液，这样秤得出的数值更加准确可靠。 如果不可能只剩下衬衫和内裤，则应扣除衣服的重量。 称重时，婴儿可采取卧位，1-3岁可采取坐位，3岁及以上可采取站位，双手自然下垂。 称重前应熟悉秤的读数重量、浮重或称重锤，并将其放置在与孩子年龄体重相近的位置。 称重时，快速将浮锤调整至杠杆中间位置，显示读数以公斤为单位记录，精确到小数点后两位。如果您满意，请接受
