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今天在门诊遇到一位家长提问，我跟大家分享一下：“医生，我今年15岁，171cm我还能长多高？”
其实171cm对于15岁男孩来说虽然不算很高，但也算是15岁男孩的平均身高了。
但很多家长都希望自己的孩子身高高于平均水平，希望自己的孩子能够长高，所以担心孩子能长到多高。
以下是临床常用的儿童侏儒症状态评定量表。 家长根据孩子的实际情况填写并提交。 稍后专业儿科医生将为您免费解答。
请您花1-3分钟的时间仔细填写报告，确保报告内容与事实相符。
——评价须知——
1.本评估适合3-21岁
2、主要针对身高不达标、身高落后同龄人、尚未长大等孩子的孩子。
3.为了使评估结果客观、准确，请根据您孩子的实际情况填写表格
4.家长可以花3分钟填写
15岁男孩身高171cm能长多高？
15岁男孩身高1.71米能长多高？ 没有具体数据。
主要取决于遗传因素和环境因素。 但只要孩子的骨线不闭合，就一定会长高。
遗传因素约占孩子成长的60%至70%。
但环境因素的影响也很大，15岁正值青春期，是身高发育的黄金时期。
男孩的年龄一般在20-21岁左右。 在骨骺线闭合之前，孩子不会长大。
如何帮助孩子身高巅峰发育？
1、增加孩子户外活动
作为父母，应该带孩子去做一些体育活动。 比较推荐的运动有跳高、打篮球、双杠等。
这些物品可以帮助伸展肌肉和骨骼，还可以促进肌肉合成，对于孩子的身高增长还是会有很好的效果的。
而且，在适度的运动中男孩发育期一般能长多高，孩子的骨骼会更加健康，骨密度也会增加，还可以促进身体对钙的吸收，对于长高是非常有利的。
当然，在选择孩子的运动项目时，要根据孩子自身的情况而定，不能太随意，否则万一造成伤害就不好了。
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2.多注意孩子的饮食
儿童生长发育时期，营养必须跟上。
如果想让孩子长高几厘米，就可以保证孩子的营养摄入更加全面。
维生素、蛋白质、钙等要适量摄入。
如果想让孩子摄入这些营养物质，可以在日常饮食中添加肉、蛋，以及蔬菜和水果，以及骨头汤和海鲜。
不建议孩子吃垃圾食品，还有一些碳酸饮料，这些东西都是阻碍孩子成长的食物。
3.让孩子有充足的睡眠
许多学龄儿童可能有繁重的家庭作业负担，或者习惯于晚睡。
这必须及时纠正，保持充足的睡眠。
因为人体生长激素分泌最旺盛的时间是晚上10点到凌晨2点。
所以不要错过。
写在最后：
作为家长，不要以为孩子年纪小就有足够的成长空间，也不保证孩子以后一定会长大。
一旦发现孩子比同龄人矮，一定要引起重视，不要让孩子错过成长的最佳时机，影响孩子的一生。
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