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睡眠质量是一个人白天精力充沛、全身心投入生活或工作能力的重要评价指标。 生活中，大多数人不需要在睡眠中醒来求医网报道，但仍然有一些人在睡眠中醒来的症状，这给患者的正常休息带来了无尽的麻烦。
1：患有心脑血管疾病。 如果生活中存在心脑血管疾病，仍有可能导致患者在睡觉时突然醒来，如心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节炎、胃肠道疾病、高血压、睡眠障碍、等呼吸暂停综合征。
2：神经系统敏感。 如果生活中你睡得很浅，当外界有一些细微的变化时你就会醒来。 例如，自主神经系统紊乱或神经衰弱等疾病也会导致患者在睡眠中突然醒来。
3：精神疾病。 如果患者在生活中出现焦虑、不安、抑郁、不开心等情绪，这些都是睡眠中突然惊醒的重要原因。 此外，工作压力过大引起的神经系统功能异常也会引起。
4：呼吸系统炎症。 在生活中，呼吸系统对正常睡眠起着非常好的促进作用。 但如果患有鼻炎、过敏，或者感冒引起的气道狭窄，也会导致睡眠时突然惊醒。
5：甲状腺疾病。 生活中常常会出现甲状腺疾病。 比如，如果甲状腺特别活跃，激素分泌过多，就容易失眠或者半夜醒来。 需要去医院积极检查和治疗。
以上是引起睡眠中突然惊醒的五个最重要的临床原因。 生活中，需要根据原因积极寻找治疗方案，才能有效缓解上述症状。
