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睾丸位于阴囊内，一左一右。 其功能是产生精子、分泌雄性激素、维持男性第二性征。 它还影响身体结构和身心功能。 但由于年龄或疾病因素，睾丸萎缩、体积变小，很容易导致各种异常。
睾丸变小会出现哪些异常？
1、内分泌功能下降
睾丸的主要功能是合成和分泌雄性激素，尤其是睾酮，其分泌量最大，生理作用也最明显。 睾丸体积变小，表明生殖内分泌功能下降，血清中睾酮浓度也降低。 其特点是私处毛发减少，私处皮肤老化、松弛。
2.精液量减少
当睾丸尺寸变小时，产生的精液量减少，精子质量变差，男性性功能下降，生殖器官也会萎缩，约1～3厘米。
如何保护睾丸？
1.保持低温
睾丸是相当脆弱的器官，但它们的位置特殊，悬挂在体外。 睾丸对温度非常敏感，需要比体温低1~2℃才能发挥作用。 如果局部持续处于高温环境，会降低生精功能，影响雄性激素的分泌，导致性欲下降。 严重时会导致性功能障碍和男性不育。 每天穿宽松的棉质内衣，避免桑拿或泡温泉，保持局部温度在35℃左右。
2.防止外部冲击
睾丸表面分布着许多血管和神经，一旦受到外力冲击、挤压就会产生剧烈疼痛。 如跨骑伤、踢伤、外物伤等，都会引起难以忍受的疼痛，严重时会引起痛性休克。 注重局部保护，选择适合的运动项目，掌握正确的运动姿势。
3.拒绝吸烟
香烟中的有害物质会阻碍睾丸血液循环，扰乱微循环和环境物质交换，影响雄性激素和精子的产生。 一般来说，男人吸烟的时间越长、每天吸烟的次数越多，他的精子质量就会越差。 另外求医网报道，吸烟容易诱发呼吸道疾病，降低血液中的含氧量，影响血液中的脂肪代谢，间接损害睾丸健康，所以立即戒烟势在必行。
4.拒绝饮酒
长期过量饮酒，容易引起睾丸萎缩，降低生育能力； 它还会损害肝功能，扰乱内分泌系统，增加雌激素水平，降低雄性激素比例，从而影响睾丸功能。 因此，你应该拒绝饮酒，最好根本不喝酒。
温馨提示
除了做到以上几点之外，男性还需要学会如何自我检查自己的睾丸。 沐浴后，会感到轻松，阴囊皮肤松弛。 这时，可以站直，仔细观察睾丸的大小，感受其重量，感觉表面是否光滑、嫩硬。 若有任何异常，应立即就医。
