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什么是关节炎？
关节炎是一组影响关节的疾病，通常会导致疼痛、肿胀和功能受损。 这些症状可能会逐渐发展并逐渐恶化。 关节炎可以影响任何关节，但最常见于手、膝盖、臀部和脊柱。 关节炎的症状因类型而异，但常见的症状包括：
- 关节疼痛和肿胀
- 关节僵硬
- 限制活动
- 关节变形
- 疲劳
- 发烧
关节炎患者如何获得正确的帮助和管理？
1.及时就医
诊断是制定有效治疗计划的关键。 当您出现关节炎相关症状并怀疑关节炎时，第一步是尽快去看风湿病和免疫科。 您的医生会询问您的症状，进行身体检查，并可能要求进行与关节炎相关的血液检查或影像学检查。
2.遵照医生指示进行治疗：
遵循医生的建议是治疗关节炎的关键。 一旦诊断出关节炎，您的医生将根据您的病情制定治疗计划。 治疗可能包括非甾体类抗炎药 (NSAID) 或缓解病情抗风湿药 (ADR) 等药物。 物理治疗：康复治疗师可以制定个性化的运动计划、关节保护技术，并提供疼痛管理建议，帮助您改善关节功能并减轻症状。
3、自我管理：
除了药物治疗外，您还可以采取一些自我管理措施来改善关节炎症状。 这包括：
- 保持健康的体重以减轻关节的压力。
- 进行适度的锻炼以增强关节周围的肌肉。
- 使用关节保护技术以避免过度使用受影响的关节。
4. 心理健康和支持：
严重关节炎患者可能会因关节畸形影响日常社交活动而产生自闭症心态。 关节炎会对心理健康产生影响，因此不要忽视患者的情感需求。 寻求心理健康专业人士的支持，并与其他关节炎患者分享经验和建议。
当关节炎发作时，尽早寻求医疗建议并遵循医生的治疗计划至关重要。 同时，自我管理、康复治疗和心理支持也可以帮助您更好地管理这种慢性疾病，提高您的生活质量。
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