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由于龋齿、牙周炎等口腔疾病，必须拔牙。 拔牙后的剧烈疼痛和水肿使人无法正常进食，食欲也随之下降，让人干脆不吃或少吃。 拔牙后留下的伤口很容易感染和出血。 饮食方面有很多小细节需要注意。 一定要吃饭，以免影响伤口愈合。
拔牙后应该暂时避免吃哪些食物？
1、辛辣刺激性食物
包括辣条、麻辣烫、烧烤、火锅和醋等，很容易刺激伤口，诱发疼痛，增加感染风险。
2.食物太稠、太粘
包括口香糖或软糖、竹笋、芹菜、坚果、馒头等求医网报道，这些食物必须用力咀嚼，容易拉伤口腔肌肉，引起伤口疼痛或出血。 质地过于粗糙的食物也不宜食用，以免刺激或粘在拔牙后的伤口上，影响伤口愈合。
3.食物太热
太热的食物容易引起毛细血管扩张，使伤口容易流血。
拔牙后不同阶段如何饮食？
1.拔牙后2小时内
拔牙后两小时内不要吃任何食物，以免引起伤口感染，影响愈合。
2. 2~4小时
拔牙后两小时，口腔无出血、无肿胀时即可喝水、进食。 此阶段应提供无渣饮食，防止食物残渣落入伤口引起感染； 食物温度稍低，有利于血管收缩，有助于止血，还能减轻水肿和疼痛。 将食物制成液体或在口中融化，这样您无需咀嚼即可吞咽，可以减少口腔肌肉的拉伸并防止伤口疼痛或出血。 不妨选择冷牛奶、布丁、冰淇淋、原味果汁等，并注意小口小口慢慢吞咽。 不建议使用吸管或用力吸吮，以免再次引起出血。
3、4小时～第二天
此阶段应提供半流质食物，质地柔软、半流质，易于咀嚼和消化，如豆腐、粥、蔬菜泥、蛋奶冻和面条等，可以为身体提供所需的营养。它需要的能量和营养。 服用原则是少量多次，每次300毫升左右。 一定要小口吃饭，用未拔牙的一侧慢慢咀嚼，这样可以减少食物对伤口的污染，减少肌肉运动的幅度，防止拔牙部位被拉伤。
4.拔牙后第三天
拔牙后第三天开始应合理补充营养，选择温性食物，如软水煮蔬菜、红薯、清蒸鱼、肉末蛋奶冻、酸奶等。
温馨提示
一般情况下，拔牙后48～72小时肿胀达到高峰，然后慢慢消退，5天左右即可消失。 如果牙齿肿胀持续3天仍未缓解，并伴有剧烈疼痛，则需要尽快去医院复诊。
