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外卖有多火？ 看看街上的骑手就可以找到它。 随着生活节奏的加快和外卖软件的普及，很多上班族为了方便选择三餐外卖。 他们不知道的是，肥胖正在悄然来临。
3 月 4 日是世界肥胖日。 中国医师协会外科医师分会肥胖糖尿病外科专业委员会主任委员、暨南大学附属第一医院副院长王存川指出，肥胖和年轻化趋势愈演愈烈，是影响肥胖和糖尿病的重要因素之一。 “罪魁祸首”是外卖食品。 。
肥胖、年轻化趋势越来越明显
近年来，肥胖、年轻化的趋势越来越明显。 国务院2020年发布的数据显示，中国成年居民超重或肥胖率已超过50%，即每两个成年人中就有一个患有超重或肥胖。 近20%的6至17岁儿童和青少年超重或肥胖，6岁以下儿童的超重或肥胖比例为10%。
王存川认为，不良的饮食习惯是一个重要原因，而重要的“罪魁祸首”之一就是外卖。 “现在，一些年轻人更喜欢宅在家里，不出门。外卖已经成为很多人三餐的首选。然而，外卖吃的食物大多是高油、高脂、高盐，蔬菜很少而且大量吃肉，久而久之，就有容易发胖的风险了。
肥胖可导致50多种疾病
中国人的肥胖率令人担忧。 2021年《柳叶刀糖尿病与内分泌学》发表专题文章指出，过去40年中国肥胖人数增加了4倍。 更令人担忧的是，很多人对肥胖存在着巨大的误解。
王存川坦言，在日常工作中，他遇到过很多极端案例。 有一个36岁的超级胖朋友，体重超过500公斤。 他每天走路都会气喘吁吁，随时可能出现心力衰竭。 然而，无论父母如何劝说，他都坚决不减肥。
“对于肥胖，我们必须认真认识到，它不仅仅是外表的问题，还与身体健康有关。” 王存川表示，肥胖已被世界卫生组织认定为一种慢性代谢性疾病，可引起50多种疾病，其中有10种。 几种类型的癌症。
今年世界肥胖日的主题是“Needs To Act”求医网，就是提醒我们，肥胖可能发生在任何人身上。 远离肥胖，重在预防。 希望大家都能参与。 闭上你的嘴，张开你的腿。 动起来。
不要过度解读减肥手术的“神话”
“目前减肥的方法多种多样，科学合理的营养结合运动干预仍然是最有效、最安全的基础治疗。” 王存川介绍，BMI在24~28之间，男性腰围≥90cm，女性腰围≥85cm，建议通过饮食和生活方式干预来控制体重； BMI在28~35之间，基础治疗无效时建议使用药物+生活方式干预； 当BMI≥35、存在危险因素或严重肥胖相关并发症时，建议采用手术+生活方式治疗。
王存川提醒，目前减肥手术存在过多“神话”。 很多只是体重超标或轻度肥胖的年轻女性患者，不愿意锻炼身体，也不愿意改变生活习惯，所以盲目追求减肥手术。 可以瘦。
“减肥手术是专业手术，不是‘网红手术’，它有严格的手术指南，术后需要养成良好的生活习惯，才能达到保持理想体重的目的。” 王存川呼吁公众不要害怕减肥手术，但也不要过度。 需要进行减肥手术时，应到正规、规模较大的医院，咨询经验丰富的专科医生，通过严格的术前检查和多学科综合评估，选择最佳的减肥手术。 选择手术治疗才能达到最佳治疗效果。
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