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从婴儿落地的那一刻起，疾病和发烧就如影随形。 乳牙萌出时可能发烧，出疹子时可能发烧，断奶时可能发烧，打疫苗时可能发烧，上幼儿园后可能发烧等等，真是操碎了妈妈们的心。 面对宝宝成长路上如此频繁的发烧，妈妈们要未雨绸缪，提前准备好退烧药，以防万一。 宝妈们该如何冷静应对宝宝频繁发烧呢？
为什么宝宝在成长过程中会频繁发烧呢？
宝宝在成长过程中求医网资讯，发烧是不可避免的。 发烧除了受低温、雾霾等外界环境影响外，还与宝宝的饮食习惯、身体抵抗力等内部因素的变化有关。 它是各种内在因素和外在因素相互作用的结果。 例如，宝宝出牙热可能与出牙时牙龈组织发炎、宝宝啃咬不干净的东西有关； 急性皮疹和发烧可能是人类疱疹病毒感染引起的； 断奶热可能是因为突然断奶，让宝宝的免疫力无法及时适应整个环境的变化，导致抵抗力下降，是病毒入侵引起的； 上幼儿园后发烧，可能是细菌、病毒交叉感染，导致感冒、发烧等。
因此，宝宝发烧受很多不可控因素的影响，随时可能发生宝宝发烧时怎么办，且难以预测。 妈妈们要想坦然应对，就必须为宝宝做好充分的准备，给予宝宝更加细致的照顾。
宝宝发烧了，妈妈该怎么办？
大多数宝宝一年都会发烧几次，有的妈妈看到宝宝发烧就会感到焦虑。 其实宝宝发烧的本质基本是一样的。 无论什么情况，妈妈们都可以从以下四个方面进行调理：
1.给予宝宝情感安抚
如果宝宝发烧了，妈妈需要安抚宝宝的情绪，才能更好的进行退烧工作。 当宝宝表现出烦躁、哭闹或其他不适症状时，妈妈可以抱住宝宝，对他说一些安慰、鼓励的话，让宝宝感受到妈妈的关心和照顾，从而放松下来。 这时妈妈采取相应的降温措施来缓解宝宝的不适，往往会收到事半功倍的效果。 另外，妈妈还要耐心观察宝宝的情绪变化，给予宝宝更多的情感关注和支持。
2、日常护理要更加精细
除了关注宝宝的情绪之外，妈妈在日常生活中更应该给宝宝更细致的照顾。 在穿衣方面，即使在寒冷的冬天，也不要给宝宝穿得太多，以免出汗受凉，引起感冒发烧。 一般情况下，宝宝的衣服数量比成人多1-2件，以宝宝舒服为宜。 饮食方面，食物宜清淡、易消化。 可以适当给宝宝喂富含碳水化合物的麦片和新鲜蔬菜、水果，以维持宝宝的身体机能，帮助身体恢复。
3. 家里备有退烧药
家里备有退烧药是每个妈妈必备的，也是最重要的。 因为退烧药是家里的必备药品，任何时候都不能缺少，而且很多时候，宝宝突然发烧，起效之快让妈妈措手不及。 为了避免临时抱佛脚的恐慌，建议妈妈们在家里备有布洛芬或对乙酰氨基酚退烧药。 这些都是市面上比较安全有效的儿童退烧药，可以给宝宝退烧。 需要注意的是，给宝宝吃药的剂量是根据宝宝的体重来计算的，而不仅仅是年龄。
4、及时就医
3个月以下的婴儿会发烧。 当体温超过38℃时，建议立即就医。 3个月以上的宝宝发烧，如果服用布洛芬或对乙酰氨基酚2小时后发烧不退，且精神状态不佳，甚至持续腹泻、呕吐，建议立即就医。 另外，如果宝宝发烧并伴有烦躁（看起来像是受惊、出现幻觉、牙牙学语）等症状，而以前从未有过这样的情况，妈妈无法判断严重程度，也建议带宝宝去看医生。
宝宝发烧了，妈妈们该如何预防呢？
宝宝发烧虽然难以预测，但是是可以预防的。 只有给宝宝做好必要的预防措施，才能让宝宝少发烧、少生病。
1.适当喝水，补充水分
水分对于维持体温的稳定起着重要作用。 适当喝水、补充水分，有助于维持体温的稳定，减少发烧的机会。 宝宝发烧的时候很容易缺水，所以妈妈们要记得适当给宝宝补水哦！
2.定时休息，保证充足的睡眠
睡眠与健康密切相关。 充足的睡眠可以让宝宝拥有良好的身心状态，从而增强抵抗力，更好地对抗疾病。 因此，妈妈应该帮助宝宝建立良好的睡眠模式和睡眠习惯，保证宝宝得到充足的睡眠。
3、适度运动增强抵抗力
适量的运动可以增强宝宝的抵抗力，帮助宝宝远离发烧等疾病。 妈妈平时可以带宝宝出去散步、晒太阳等，让宝宝的皮肤接触紫外线，帮助补充维生素D，有助于提高宝宝的抵抗力。
专家提示
宝宝发烧是成长过程中比较常见的疾病之一。 有时宝宝发烧往往来得突然，让妈妈们措手不及。 因此，建议家里备有含有布洛芬或对乙酰氨基酚的儿童退烧药，以备不时之需。
另外，妈妈可以通过给宝宝适当喝水、补充水分来预防宝宝发烧； 让宝宝适时休息，保证充足的睡眠； 采取让宝宝适度运动、增强抵抗力等方法。
