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生理指标 满月时，男婴体重2.9-5.6公斤，体长49.7-59.5厘米； 女婴体重2.8-5.1公斤，体长49.0-58.1厘米。 当发育指数为满月时，俯卧并抬起头，让下巴远离床面三秒钟； 可以观看“””“在你面前移动的物体； 当你哭泣时，听到声音你就会安静；当你哭泣时，你听到声音就会安静；当你哭泣时，你听到声音就会安静。 你可以发出哭声以外的声音； 双手可紧握笔杆； 说。 当生理指标达到两个月时，男婴体重3.5-6.8公斤，体长52.9-63.2厘米； 女婴体重3.3-6.1公斤，体长52.0-63.2厘米。 当被发展指标嘲笑时微笑； 眼睛可以随着物体水平移动； 可以转头寻找声音来源； 俯卧时可短暂抬起头，并可自由转动头部； 手指可以自行张开和闭合，可以在胸部弹奏，可以吮吸拇指。 当生理指标达到三个月时，男婴体重4.1-7.7公斤，体长55.8-66.4厘米； 女婴身高3.9-7.0厘米，体长54.6-64.5厘米。 发育指标 俯卧时，半侧胸部可抬高，上半身可用肘部支撑； 头部可以是直的； 手与手可以互相握住，可以抓“””衣服、头发、脸； 眼睛可以180度跟随物体； 它见到人就会笑； 它可以大声回答、尖叫、发出长元音。
生理指标四个月大时，男婴体重4.7-8.5公斤，体长58.3-69.1厘米，女婴体重4.5-7.7厘米，体长56.9-67.1厘米。 发育指标 俯卧时，宝宝的上半身完全抬起，与床垂直； 腿可以抬起来踢掉衣服、被子和悬挂的“””玩具。 视线灵活，可以从一个物体转移到另一个物体； 开始牙牙学语，用声音回应大人的戏弄； 喜欢吃辅食。 五个月大男婴的生理指标体重为5.3-9.2公斤，身长为60.5-71.3厘米。 女婴体重5.0-8.4公斤，身长58.9-69.3厘米。 发展指标可以识别母亲和亲密的人，并对他们做出反应； 大多数“””孩子可以从仰卧转为俯卧； 在垫子上坐一会儿，坐时能挺直腰部； 大人可以支撑并站立； 能把东西拿起来放进嘴里； 可以发出一两个辅音。
生理指标达到六个月时，男婴体重5.9-9.8公斤，身长62.4-73.2厘米，女婴体重5.5-9.0公斤，身长60.6-71.2厘米。 头围44厘米，有两颗牙齿。 发育指标 手能玩脚，能吃脚趾； 头部、躯干和下肢完全伸展； 每只手都能牢牢握住一个玩具； 可以用两种方式听声音和看物体； 能发音两个或三个辅音； 做出熟悉的动作； 照镜子时微笑，用手触摸镜子里的人； 自己吃饼干，然后咀嚼。 生理指标达到七个月时，男婴体重6.4-10.3公斤、64.1-74.8厘米，女婴体重5.9-9.6公斤、62.2-72.9厘米。 2~4颗牙齿。 发育指标 能在成人的帮助下坐下和爬行； 可以拿起玩具并把它们放进嘴里； 能够表达喜欢和不喜欢； 能听懂简单的词语意思，能听懂大人用言语表达的表扬和批评； 记得离别每周有3-4个熟人； 可以用声音和动作来表达排便的需要。 生理指标八个月时，男婴体重6.9-10.8公斤，身长65.7-76.3厘米。 女婴体重6.3-10.1公斤，身长63.7-74.5厘米。 这个月她将长出2-4颗牙齿。 发育指标 能够扶着栏杆站立； 可以坐得很好； 能用双手敲击玩具； 可以捏玩具； 可以把玩具送给指定的人； 张开双手让大人拥抱； 用手指抓东西； 可以使用1~2种动作表达语言。
生理指标达到九个月时，男婴体重7.2-11.3公斤，体长67.0-77.6厘米。 女婴体重6.6-10.5公斤，身长65.0-75.9厘米。 2~4颗牙齿。 发育指标：支撑站立，双脚水平迈步； 能够用拇指和食指捏小东西； 能够听懂自己的名字； 能够用简单的语言回答问题； 能够随着音乐有节奏地晃动； 认识五种感觉器官； 3~4种语言表达动作； 懂得大人如何谈论自己，懂得如何害羞； 知道如何相应地着装。 10月生理指标达到十个月时，男婴体重7.6-11.7公斤，身长68.3-78.9厘米。 女婴体重6.9-10.9公斤，身长66.2-77.3厘米。 生产4~6件。 发育指标会叫爸爸妈妈； 认识平凡的人和事； 能够独自站立一段时间； 能够快速爬行； 能够与大人手牵着手行走； 11月份生理指标达到11个月时，男婴体重7.9-12.0公斤，身长69.6-80.2厘米。 女婴体重7.2-11.3公斤，身长67.5-78.7厘米。 生产4~6件。 发育指标 成人可单手行走； 能准确理解简单单词的意思； 可以称呼奶奶、阿姨、阿姨等； 能指出身体的某些部位； 能举起手指表示自己一岁了； 不想让妈妈拥抱别人； 有基本的自我意识。 12月生理指标达到12个月时，男婴体重8.1-12.4公斤，身长70.7-81.5厘米，女婴体重7.4-11.6公斤，身长68.6-80.0厘米。
头围46厘米，胸围46厘米。 牙齿 6-8。 发展指标不需要支撑，站稳脚跟，独自走几步； 了解身体的三到四个部分； 认识三种动物； 可以随着童谣进行动作； 能完成成人提出的简单要求； 不做成年人不喜欢或禁止的事情； 开始对孩子产生兴趣，愿意接近孩子、和孩子一起玩。 1-3岁调查显示，各种营养缺乏主要发生在1-3岁。 这个时期，宝宝的身体和大脑的生长发育仍然非常迅速。 然而，很多妈妈只注重如何让宝宝吃好、吃多，往往忽视了如何合理饮食，满足生长发育的需要。 因此，很多宝宝在这个时期会出现各种营养问题，比如缺铁、缺钙、缺锌、缺乏多种维生素、肥胖等。 特点 1.生长发育速度还是很快的。 1-3岁的宝宝，虽然生长发育速度比“””宝宝慢了，但仍然很快，对各种营养素的需求量仍然很高。 再加上断奶，正是断奶食品向主食转变的饮食过渡阶段。 因此，更要注意保证各种营养物质和热能的供给。 否则，很容易造成宝宝生长缓慢、停滞甚至营养不良。 2、胃肠道的消化功能尚不完善。 宝宝的牙齿正在逐渐长出，2岁时就基本长满了，咀嚼和消化“”“”的能力比宝宝大大增强。
但牙齿尚未完全长出，咀嚼能力比较差。 另外，胃肠道的蠕动和调节能力较低，各种消化酶的活性远不如成人。 因此，消化功能尚未发育完全，容易发生疾病。 3、身体对蛋白质的需求量很大。 宝宝全身正处于各种器官和组织的构建中，对蛋白质的需求量非常高，尤其是大脑的生长发育，否则会影响智力发育。 全身肌肉发育也较快，尤其是下肢、臀部和背部肌肉的发育。 制定食谱八项原则 1、注意奶制品的摄入。 1岁以后的宝宝刚刚断奶或者没有完全断奶。 虽然婴儿吃的食物与成人相同，但牙齿尚未发育完全，咀嚼固体食物（尤其是肉类）的能力有限，这就限制了蛋白质的摄入。 因此，1岁以上的宝宝不一定要从固体食物中获取足够的蛋白质。 他们还应该注意饮食中牛奶的摄入量。 奶类食品仍然是他们重要的营养来源之一。 》》》》美国权威儿科组织建议，牛奶与固体食物的比例应为40：60。 每天应该给宝宝提供500毫升的奶水。 2、食品质量要多样化 宝宝1岁以后，母乳就不再是他们的主食了。 但他们的身体生长发育仍然需要多种营养素，必须从多种食物中摄取。
每餐的食物搭配要适当，有干有瘦生长发育慢宝宝，有荤有素，膳食要多样化，不要每天重复。 比如主食轮流吃软饭、面条、包子、包子、饺子、馄饨、发糕、芝麻酱花卷、菜卷等，注意蛋白质的互补性，用肉类、豆制品、鸡蛋、蔬菜等作为混合菜肴。 可以同时放两种或三种蔬菜，也可以混合几种蔬菜作为馅料。 午餐或早餐还可以吃一些蒸胡萝卜、红烧猪肝、豆制品等。 激发宝宝的食欲和对食物的兴趣。 3、合理安排每餐的营养配比 按照早餐应吃好、午餐吃饱、晚餐吃少的营养比例，合理安排每餐的食物。 每餐占总热量的比例为早餐30%，午餐40%，晚餐30%。 为了满足宝宝早上活动所需的能量和营养，早餐除了主食外，还应添加一些奶、鸡蛋、豆制品、蔬菜、肉类等食物，以及午餐的食量应高于其他餐食。 因为宝宝整个上午都在活动，下午的活动时间也会更长。 随着宝宝年龄的增长，宝宝的牙齿逐渐长出，但胃肠消化能力相对较弱。 因此，一定要注意软的、腐烂的、破碎的食物，以适应宝宝的消化能力。 5、注意增加每天的进餐次数。 婴儿的胃比成人小，不能像成人一样一顿吃很多东西。 但婴儿比成人有更多的营养需求。 因此，一天的进餐次数不应该像成人那样以一日三餐为主求医网报道，而应该多吃一些。 一般来说，1-1.5岁的宝宝每天吃5-6次，即早餐、午餐和晚餐加上上午和下午的零食。
睡前加1份宵夜，但3份零食不宜过多，以免影响正餐。 6、饮食宜清淡、无刺激性。 不可能按照大人的口味和喜好给宝宝做食物。 原则应该是自然、轻盈。 添加过多的盐和糖会增加宝宝肾脏的负担，损害功能，日后养成盐瘾或糖瘾等不良习惯； 不宜添加调味品、味精、人工色素等，这样会影响宝宝的“健康”。 7. 宝宝和家人一起定期吃饭。 如果宝宝和家人一起吃饭，不仅可以获得必要的营养，还可以通过与大人的交谈，学习均衡营养的常识以及如何与他人分享食物。 8、烹饪方法 烹饪时，不仅要注意适合宝宝的消化功能，即薄、软、烂、嫩，还要注意干与薄、甜与咸、肉的合理搭配。和蔬菜，并注意食物的色、香、味，以提高宝宝的食欲
