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“糖点”
糖尿病胫前色素沉着是糖尿病患者特有的皮肤病变。 早期通常是无痛、小而平坦、界限清楚的暗红色皮疹。 后期可发展为不规则形状和萎缩性棕色色素沉着，直径约5-12毫米。 斑点可成群出现，也可单个出现，皮损多见于下肢胫骨前皮肤，故称为糖尿病胫前色素斑。
胫前色素沉着预示着潜在的糖尿病危机
病例：一位60岁的男性患者，经常出现双脚冰冷、麻木、疼痛的症状。 该患者有糖尿病病史15年，血压、血脂有问题。 视网膜病变的三个阶段、糖尿病肾病的三个阶段和糖尿病神经病变。
专家指出，糖尿病胫前色素沉着的出现，通常表明糖尿病已经进展到并发症阶段。 临床上，糖尿病胫前色素沉着与多种并发症密切相关。 如果发现糖尿病性胫前色素沉着斑，即使您没有糖尿病，也最好检测一下血糖。 如果患有糖尿病多年，必须怀疑是否存在大血管或微血管病变。
糖尿病与胫前色素沉着密切相关。 有学者对230名糖尿病患者进行观察，发现158例下肢有胫前色素沉着，72例无胫前色素沉着，有胫前色素沉着的比例高达68%。 。
糖尿病胫前色素沉着的特点
①气虚血虚者，胫前色素斑呈浅色（部分虚实），肾虚血瘀者，胫前色素斑呈深色或褐色（部分实性），不论深浅，均为色素沉着；
②胫前色素斑的数量无法估计；
③下肢干燥脱屑，营养状况差；
④胫前色素斑，直径一般为几毫米，但也有较大的，可大可小；
⑤由于皮肤修复能力差，气血不足，即使斑的颜色变浅，皮肤仍然向下凹陷；
⑥胫前色素斑无痛、痒。
糖尿病性胫前色素沉着是基于糖尿病求医网资讯，而老年斑是皮肤的脂溢性角化病，老年斑常呈浅棕色、扁平或凸起。
糖尿病患者新陈代谢异常，内环境较差，影响血管内皮，导致皮肤长期营养不良，修复能力差。 近年来研究发现，有胫前色素沉着的糖尿病患者比无胫前色素沉着的患者有更高的心血管危险因素，因此我们应该关注腿部的此类信号。
糖尿病胫前色素沉着及其并发症
患有糖尿病胫前色素沉着的人，下肢动脉异常、高血压、糖尿病神经病变、糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变等并发症发生率很高。
糖尿病胫前色素斑与血瘀证密切相关
糖尿病胫前色素沉着的中医证候特点是本虚实实，血瘀证是整个病程中最常见的实证。 血瘀之势，阳虚血瘀化。
糖尿病是久病，久病入络。 许多长期糖尿病患者常出现血瘀证。 气血亏虚是血瘀的一个很重要的原因。 因此，糖尿病最常见的证型是气虚血瘀，表现为精神萎靡、倦怠乏力、头晕目眩、麻木、舌苔有斑等。
糖尿病血瘀证可通过以下症状来判断：刺痛、夜间加重、局部疼痛、口唇或指甲紫暗、四肢麻木或半身不遂、舌下脉搏增或舌有瘀斑，若满足两项，则可诊断糖尿病血瘀证。
糖尿病胫前色素斑出现，并伴有血瘀，糖尿病并发症的比例与血瘀证的比例高度一致。
糖尿病胫前色素斑的不同颜色代表不同的证型，根据不同颜色即可辨别自己属于哪种糖尿病证型。
保护足部并改善血液循环
中医提倡未病先防。 学习一些腿部防护知识和简单的防护方法也很重要。 对于下肢冰凉、麻木、疼痛的观众，建议遵循改善循环、适当保暖的原则。 首先，要避免长时间坐着和躺着，这会对四肢造成压力，加剧循环障碍，并适当锻炼，保持良好的血液循环。
1）仰卧在床上，全身放松，下肢伸直抬高45度，坚持1-2分钟，根据自己的体力进行。 如果无法同时抬起双下肢长期糖尿有病有什么症状，可以交替抬起左右下肢。 重复次数因人而异。
2）仰卧位，水平放松下肢，内外旋转踝关节，重复几分钟，每日1-3次。
3）注意双脚保暖，避免长时间暴露在寒冷或潮湿的环境中，避免使用电热毯、热水袋、取暖器等，以防烫伤。
4）部分胫前色素斑的糖尿病患者是糖尿病足的高危人群。 如果发现胫前色素斑，要注意足部。 应经常检查足部皮肤的外观，颜色有无异常变化，脚趾甲和脚底皮肤有无异常。 局部增厚、鸡眼、灰指甲、红肿、青紫、水泡、擦伤、刺伤、脚趾间溃烂等。如发现异常，应及时就医，不要自行处理。
