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我经常吹空调，一不小心就感冒了。 感冒其实分为风寒和风热。 不同的感冒有不同的治疗方法。 如果吃错药，可能会加重病情。 那么，吹空调感冒是风热还是风寒呢？
空调引起的感冒是风热还是风寒？
一般来说，大多数情况下，吹空调引起的感冒都是风寒感冒。 但也不能一概而论，还是得看症状来判断是风寒还是风热！ 另外，有的人可能会出现风寒感冒，并伴有咽喉肿痛、咳嗽、高热、尿黄等症状，这可能是由于体内热盛，外感风寒感冒所致。 这时就要注意结合风寒与风热的治疗方法进行治疗。
而且空调吹出的冷气是夹杂着热气的感冒，并不完全是风寒兼备的感冒，具有中暑体质的表现。 这就是为什么空调感冒往往比普通感冒更难治愈。
又冷又冷
风寒感冒是外来风寒邪气侵袭，肺气亏损所致。
风寒感冒的症状：鼻塞、打喷嚏、咳嗽、头痛等，苔薄白，畏寒，低热，无汗，吐稀白痰，肌肉酸痛，咽痛，流鼻涕，不渴不渴。口渴欲饮热饮，脉浮紧。
治疗方法：风寒感冒的治疗以辛温解表、宣肺散寒为原则。 最好多出一点汗。 还可以喝点姜糖水、吃辛辣的食物来祛寒发汗等。
推荐茶饮
【姜汁红糖水】
材料：生姜3片，红糖15克。
做法：将生姜洗净切丝，放入瓷杯中，用开水冲泡，盖上盖子浸泡5分钟。 然后加入红糖，趁热喝下，服后盖被子睡觉出汗。
功效：散寒发汗，适用于风寒感冒。
【葱白姜水】
选葱根、葱白加须，加生姜3片，洗净，放入锅中至水滚，温热即可饮用（可加红糖）。 在适当的时候喝，不会有太大的效果。
风热感冒
风热感冒是风热之邪犯表、肺气亏损所致。
风热感冒的症状：鼻塞、流鼻涕、咳嗽、头痛、舌苔稍黄或白，舌苔常红。 严重发烧，浓黄色或黑色痰，喉咙痛热感冒吃什么药，通常在感冒症状之前，便秘，鼻涕浓稠，通常呈黄色，口渴，喝水，心烦意乱。 脉冲图像通常是多个脉冲或洪水脉冲，即脉冲比正常情况更快、更大。
治疗方法：风热感冒的病因多为便秘。 其原则是以辛凉、通便泻表，再配合清热表用之物，如菊花、薄荷、桑叶等。 治疗方法应以信凉解证为主。 多喝水，饮食清淡。 可以喝胡萝卜汤或梨汤。 喝点花草茶，吃点清热解毒的药物板蓝根等。
风热感冒推荐茶
【桑叶菊花茶】
材料：桑叶15克、菊花10克
做法：将水放入锅中煎茶，每日两次。
功效：桑叶、菊花均性寒，味甘苦。 将它们配制成茶饮，能润肺清热止咳，适用于风热感冒。
【风热咳嗽偏方：川贝炖梨】
做法：将梨横柄切开，挖出中间核，放入冰糖2-3粒，川贝5-6粒（川贝要碾成粉），将梨放入碗中，放在上锅蒸约30分钟，分两次食用。
功效：此方具有润肺止咳化痰的功效。
预防夏季感冒的四个习惯
1、减少呆在空调房的时间
夏季求医网资讯，由于室内外温差较大，室内通风不良，容易引起感冒、发烧。 不要贪图暂时的舒适，尤其不要一进家门就冲进空调房。 另外，家用空调要定期清洗，因为灰尘中的尘螨是过敏的主要来源。
2、以清淡食物为主
夏季饮食应以清淡为主，忌油腻、辛辣、生冷食物。 绿豆粥、莲子百合粥、荷叶粥、红枣粥等都是适合夏季饮用的家庭膳食，具有防暑降温的功效。 此外，多喝水也很重要。
3.充足的睡眠
夏季阳气受损，容易疲劳。 而且熬夜容易伤及精神和心安，所以夏夜应保证充足的睡眠。 当然，适当休息后还应进行适当的运动。 如果整天呆在家里或工作，手里拿着电脑，很容易降低人体的免疫功能，导致感冒的发生。
4、保持好心情
炎热的夏季让人难以忍受，很多人容易出现抑郁症，甚至发脾气。 要知道，经常忧心忡忡的人，很容易造成免疫功能下降，削弱人体杀灭和吞噬病原微生物的能力，给无孔不入的呼吸道病毒提供“可乘之机”。 因此，保持良好的心情、开阔的胸怀，也能在一定程度上预防暑热感冒。
另外，无论什么季节，保持热水泡脚的好习惯，可以提高人体免疫力，促进血液循环，提高体温，减少感冒次数。
