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2023-08-16 21:07:51 

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每天睡前做一些运动可以帮助你长高。 。 。 。 。

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十五岁的时候长高了10厘米

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女16165不经常锻炼怎么能长高?

病情分析: 您好! 根据你的描述,想要长高,必须多做跳跃运动,营养均衡。 指导意见:建议:1、保证充足的睡眠时间,睡前喝一杯牛奶(牛奶有助于睡眠、长高)

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第二性征在青春期逐渐出现。 这个时期需要补充蛋白质等营养物质求医网报道,以补充生长发育的需要。 身高与遗传和生长激素有关。 如果达到标准,可以继续观察。 如果个子矮,需要及时做骨龄

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17岁做什么运动可以长高?

病情分析:影响身高的因素有很多,比如遗传因素、营养因素和运动因素等。 指导意见:平时要加强营养让孩子如何长个子长高,特别是一些高蛋白食物也可以报补钙。 适当的运动也有帮助。

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