求医网信息
摘要：84岁的何四平自称将太极拳功夫与水疗相结合，创制了一套“太极水丹功”，这是他独特的养生方法。 住在荣民家的何四平自称依靠太极拳和水疗来练气。 他独创了一套“太极水丹功”养生法，靠喝水、养气、练功来保持健康和强壮。 朋友们称他为“荣家卧虎藏龙武林奇才”。
84岁的何四平自称将太极功夫与水疗相结合，创制了一套“太极水丹功”，这是他独特的养生方法。
住在荣民家的何四平自称依靠太极拳和水疗来练气。 他独创了一套“太极水丹功”养生法，靠喝水、养气、练功来保持健康和强壮。 朋友们称他为“荣家卧虎藏龙武林奇才”。
84岁的何四平老家在浙江省雁荡山脚下。 他自称“雁荡山人”。 30多年前，他体弱多病。 他患有糖尿病、胃出血，体重只有40公斤。 大量喝水竟然救了我的命，于是我下定决心太极养生十三功，扔掉药罐子，靠运动和喝水来保健。
何四平最喜欢研究太极拳书籍。 年轻时跟随老师学习针灸、经络、腧穴。 他说，他看到历史上有很多喝水治病的记载，所以他每天早上喝一杯温水，打太极拳，练气功，体会“水丹功”。
“边喝水边吸气，结合身体的晃动、晃动、击鼓，可以激发身体的气场。” 何四平声音洪亮。
何思平表示，他最尊敬慈济功德会创始人证严上人。 程彦“是一位能够关心世界健康的杰出人士”。 他的房间里挂着一张正严法的照片，提醒自己健康的重要性，时刻做好事。 闲暇之余求医网，他经常和兄弟姐妹们一起做慈善和环保工作。
俗话说：“三分药，七分滋养，非常预防”。 可见养生的重要性。 在很多人的印象中，只有老年人才需要保持身体健康。 事实上，事实并非如此。 保持健康是一条漫长的路。 越早走上这条路，受益就越多。 [[了解更多中医养生知识请输入：中医养生]]
[[编者推荐：更年期可能演变成抑郁症]]
[[小编推荐：老年人常伸腰抗衰老，保持健康]]
[[编者建议：性爱时不要粗暴对待女性乳房]]
