求医网信息
肺部喜润不喜燥,而秋季的天气以干燥为主,所以我们的肺部很容易因燥咳而受伤。 秋季咳嗽以干咳为主。 这时,除了吃一些润肺的食物外,还可以通过穴位按摩来缓解。 咳嗽现象,那么,可以用哪些穴位来止咳呢? 我们来看看止咳防燥的五个穴位。
1.合谷穴
俗称“壶口穴”求医网信息,对久咳不愈者有一定疗效。 虎口正中的合谷穴,属手阳明大肠经。 它位于手背第一、二掌骨之间,靠近第二掌骨桡侧中点处。 当拇指和食指并拢时,处于肌肉隆起的最高点。 重要穴位。 指压时,用对侧拇指按压穴位,向小指方向均匀用力,每次按摩10分钟。 但体质较差者刺激宜轻。
2.天突穴
在当前颈部正中线上,胸骨上窝中央。 每日按摩2次按压那个穴位可以止咳,可清肺气、祛痰止咳。 主治哮喘、支气管炎、咳嗽、突发失音、咽喉肿痛、梅核气、咳涎、脓血。
3、厥阴俞穴
在第五胸椎上方约2厘米处,只要用力按压此处6秒,无论是咳嗽还是喉咙有异物,咳嗽都会立即停止。 使用此法时,一定要一边呼气一边进行,只要重复三遍就有效果。
4.太原点
在手腕掌侧横纹桡侧,桡动脉外侧缘上。 每天按一次,无论次数多少。 可以止咳化痰,调节血管。 主治咳嗽、气喘、咯血、胸痛、咽喉肿痛。
5、膻中穴
两乳头之间,胸骨正中线上,第四肋间隙平处,每日按摩两次,可理气止痛,生津增液。 主治胸闷、气短、咳嗽、胸痛、心悸、咳痰脓血、产妇缺乳、支气管哮喘、支气管炎等。
哪些穴位可以止咳? 以上介绍了止咳防燥的五个穴位。 秋季咳嗽的患者咳嗽时可以尝试按压这些穴位来止咳。
关注“健康的十万个为什么”微信ID(),健康秘密、健康福利,等你来领取! 返回99健康网首页>>