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令人悲伤的是，著名歌手因抑郁症去世。 患上抑郁症就像被困在笼子里，想要逃脱，却又挣扎不出来。 在许多情况下，患者因为缺乏对抑郁症的了解而没有去接受治疗。
广东省第二人民医院精神科医生冯彩琴解释，抑郁症是一种很常见的情绪障碍，其典型症状是情绪低落、兴趣丧失或快感缺乏、思维迟钝，即三种无症状：没用、无助，无望。
同时，很多抑郁症患者都会伴有睡眠问题，主要表现为早醒，也有的人表现为入睡困难、嗜睡。 抑郁症患者一旦患上抑郁症，就会出现做事没有动力、缺乏自信、自我评价低、认知相对悲观，严重时甚至产生自杀念头。
抑郁症的病因有哪些？
大量研究数据表明求医网报道，遗传因素、神经生化因素和心理社会因素均对抑郁症的发生有显着影响。 如果你有某些性格特征，长期遭遇外界的不良生活事件、患有一些慢性疾病等，就会增加患抑郁症的风险。
抑郁症可分为轻度、中度和重度。 并非所有抑郁症患者都会自杀。 每个人都应该关注抑郁症，增加对抑郁症的认识，但也不必对抑郁症过度恐慌。 如果抑郁症能够及时发现并早期干预，可以获得良好的治疗效果。 常用的治疗方法有药物治疗、心理治疗、物理治疗等方法。
抑郁症自我评估
为了更好地了解您的情绪状态，您可以使用简易的PHQ-9抑郁筛查量表进行计算作为参考。 以下9个问题主要询问过去2周内相关情况出现的频率，计算的分数为9个问题分数之和：
冯彩琴提醒，如果分数属于预警，建议及时去看专科医生寻求帮助。
