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作为一名有着多年经验的儿科护士，我深知孩子们的健康和安全对于家长们来说是至关重要的。在这篇文章中，我将分享一些儿科常规护理的经验，希望能够帮助到每一位家长。1
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小小的一个鼻子，对我们的全身其实都有影响。除了及时的治疗之外，经常给鼻子做按摩也是一个特别好的保健方法。鼻子的保健操应该怎么做？此法可增强鼻黏膜上皮细胞的增生能力，并能刺激嗅觉细胞，使嗅觉灵敏，还能预防感冒和呼吸道疾病。按摩迎香穴鼻外按摩因此，要经常给鼻子“洗澡”。养成早晚洗鼻的良好习惯，可以有效增强鼻腔黏膜的抗病能力，增强鼻子对天气变化的适应能力，预防感冒及各种呼吸道疾病。
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遇到不少产妇，生完宝宝后，整个月子几乎是哭着过来的。京妈说：生完宝宝，坐月子是产妇很重要的修养身体的阶段，因而月子期间一定要多加注意，科学的坐月子，这样才能确保身体恢复得快，也不会留下月子病，以后总遭罪。
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他不止一次地，在以为我不知道的情况下，轻声说出：“只有上帝知道我有多爱你！”是的，我不知道到底是一种什么程度的爱，才会让费先生始终不离不弃。或许，他爱我，就是我只不过是在他生病的时候，问了一句“好点了没？你说，只有上帝才知道你有多爱我，我不知道。上次，你休假回来，带我见了你的父母你的家人，你不知道我有多担心他们会不喜欢我，哪怕我真的很讨大人喜欢，这么多年，还真的没有谁说过我不好。
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衰老是每个人都要经历的过程，虽然无法改变，但是却可以延迟，掌握必要的养生方法，则能够使衰老的速度得到延缓，看起来比同龄人要年龄许多，而且机体的素质也会更好，出现不适症状的几率较低。想要延缓衰老该怎么做？
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洗澡也很容易造成宝宝寒气入侵，不注意就有可能着凉感冒。宝宝秋季洗澡的正确方式有这三点：一般来说宝宝洗澡的室温保持在26℃比较合适，我们可以提前打开浴霸。帮宝宝洗澡一定要快速一般来说小宝宝都是比较爱洗澡，爱玩儿水的，夏天温度高可以适当玩儿一会儿，天气变冷了就要快速给宝宝洗完澡，迅速擦干，以免宝宝感冒了。不同年龄的宝宝，洗澡方式也有区别哦
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前几天有一位家属私信小编，说听说服刑人员在里边，没有热水洗澡，都是洗凉水澡，这是真的吗其实啊，在监狱服刑，服刑人员冬天是可以洗热水澡的，只不过不可以每天洗，一周大概一两次左右在冬天的时候，监区一般特别重视服刑人员感冒问题，甚至有的时候还会定下规定，禁止服刑人员在冬天用凉水洗澡，防止感冒所以家属们请放心，咱们亲人在里面，不光有热水喝，还是有热水洗澡的
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到了第三天，感觉症状有所缓解，精神也好多了，就洗了一个澡，结果又难受了起来，发热、咽痛、咳嗽又回来了。”但也有网友表示，“洗了很烫的热水澡，舒服多了。阳了可以洗澡吗？5℃以下或发热症状消退以后，人的体力尚可时，一般可以洗澡，但要注意这三点：保证室内适合温度，不要过低，以免着凉；水温不要过高、洗澡时间不要太长，以免出汗太多，消耗体力；洗澡后应及时补充水分，避免脱水等。
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导语：“阳转阴”也别大意，专家：1不吃，1不碰，忌1事，保持抵抗力。
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宝宝感冒了洗澡还是不洗澡首先，如果宝宝的感冒并不严重的话，是可以洗澡的，而且洗澡能够清洁宝宝的皮肤，洗去表面的汗液，让宝宝感到舒适，还能促进宝宝体内的循环系统，对于感冒症状较轻的宝宝来说，洗澡是有利于病情恢复的，但要注意水温不要太低，以免着凉。
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燃气热水器用着方便，随时都能洗澡，但是却有一个非常严重的问题，就是温度不稳定，洗澡的时候忽冷忽热，一不小心就让人感冒了。这种情况，不但浪费了能源，还导致花洒出来的水低于设定的温度，人洗澡时容易着凉。二、不要使用老化的热水器老化的热水器，内部元件的承受力变小，加热效果就不如从前了。水压不问也是导致热水器忽冷忽热的原因。因此安装燃气热水器，排气管一定要对着室外，否则容易引起火灾意外。
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还要注意刮胡子的时间，希望大家尽量避免在这三个时间段刮胡子。周沫观点：刮胡子次数和寿命没有关系，但是也不是随时刮胡子都可以，为了健康考虑，以上的三个时间段还是尽量避免刮胡子。
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部分人由于天气炎热而一整天待在空调房中，身上几乎没有汗，所以睡觉前也偷懒不洗澡了。但即使身上没有出汗，也仍然洗澡。感觉没有出汗时，身上会有什么？洗澡次数少或频繁会怎么样？虽然洗澡是相当简单的事情，但有很多需注意的小细节。洗澡前后分别喝杯水，及时补充所流失的水分。剧烈运动后不能立即洗澡，至少休息20~30分钟，等不流汗时再洗温水澡。
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宝宝发烧37.那么怎么判断宝宝发烧了呢？宝宝发烧37.怎么判断宝宝发烧了5°就是发烧了。1、有些退热贴可能会造成不适，宝宝贴过退热贴一直抓挠，还会出现一些小红点。5℃以上时再用退烧药。5℃以下的发热，一般属于身体免疫功能可应对的安全范畴，不必吃退烧药。如果过早用退烧药，会影响身体免疫功能，37.如果患儿有高热惊厥的病史，还是建议及早用退烧药。