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很多人喜欢吃豆制品，如豆腐干、豆腐丝和豆泡等，但有些并不是真正的豆制品。哪些食物不是真正的豆制品？不同的品牌，因鸡蛋含量不一样，营养价值也存在着较大的差异。吃哪些豆制品时需警惕热量？豆制品类可以选择豆腐丝、豆腐干和豆腐，在制作过程中可能会添加钙离子凝固剂，所以能起到一定的补钙效果；也可以吃豆腐乳和豆豉，这是一种发酵类豆制品，其中富含B族维生素和矿物质。
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民间素有“夏吃豆，胜过肉”“每天吃豆三钱，何须服药延年”等等说法，其实讲的都是豆类对我们身体的补益之功。◉温养脾胃，高蛋白:田中之肉——黄豆而且，黄豆还有益气生肌的好效果，连深谙食疗的蔡澜老师都说，在热毒气大的广东、南方，喝黄豆汤皮肤好。但白扁豆生用有小毒，祛湿一定要用炒过的。”就是说如果你是湿热体质的人，就可以吃豌豆清热除湿。蚕豆也是祛湿热的一把好手。
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青少年生长发育是一个连续的过程，是由不同的发育阶段组成。所以很多家长都十分关注人的生长发育过程，好为孩子的成长奠定基础。人的生长发育过程：胎儿和婴幼儿期发育遵循头尾发展律。儿童期、青春期发育遵循向心律.整个生长期内个体的生长速度有时快，有时慢，是不均衡的，所以在这儿时期为孩子补充身体所需营养十分重要，这样才能为孩子的成长打下基础。通过以上内容的介绍，相信大家对人的生长发育过程已经有所了解了。
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作为子女都会给爸爸妈妈买些补品，因为父母年纪大了，的确需要些补品来保养身体。这些食物非常适合老人”，一起来看下吧!老年人身体容易流失钙质，这时候不能少的就是要补钙。而豆类能满足老年人这一需求。老人要多吃鱼。吃鱼对老年人养生很有好处。
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甲醛是一种有毒的化学成分，而蔬菜是人们日常餐饮中的重要组成部分。绑蔬菜用的胶带有甲醛，可致癌？发白的豆腐里有甲醛成分？菜市场里可能暗藏甲醛的食物是这些！1.袋装蔬菜：蔬菜中的藕类很容易出现甲醛超标的情况，尤其是袋装的新鲜藕。2.动物内脏：都可能被添加甲醛使其看起更新鲜且口感更好。