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孩子是父母的心和灵魂。 父母总是担心孩子会碎在手掌里，化在嘴里。 在家长担心的众多问题中求医网，对孩子身高的担心“脱颖而出”。 家长都希望孩子能够健康快乐地成长，而能够直接体现孩子生长发育的因素就是孩子的身高。 家长担心孩子身高的另一个原因是，在这个美丽的世界里，身高逐渐成为了很多人的弱点。 有些年轻人拥有漂亮的皮肤，但身高却比普通人低，这也大大降低了自己的形象。 个子高的人即使相貌并不出众，但也能给人一种清爽的感觉。 今天小编就带领大家了解一下，孩子身上一旦出现这三个信号，就暗示着孩子的身高增长受到了限制。 家长一定要小心！
没睡好
孩子有足够的睡眠时间后，才能保证睡眠质量。 有些孩子总是熬夜到凌晨，正好错过了生长激素分泌旺盛的时间段。 长此以往，孩子的身高自然就长不高了。 除了孩子刻意熬夜外，有些孩子晚上睡得正香时还会突然醒来。 对于这种情况，家长需要引起重视。
没胃口
在孩子快速生长的阶段，需要各种营养补充，孩子的食欲也会在不知不觉中增加。 如果家长发现孩子食欲突然下降，吃饭时总是挑挑拣拣，说明孩子已经长大了。 家长一定要及时给孩子补充丰富的营养。 如果孩子不能及时补充营养，孩子的身高就会受到阻碍。
过短
有些孩子比同龄的孩子矮。 这是因为孩子正处于生长发育的关键阶段，因为孩子未能及时补充锌和营养物质，导致孩子错过了最佳阶段，限制了骨骼的生长。 如果家长前期发现孩子身高长时间没有变化，需要及时带孩子去医院检查。
孩子时常抱怨腿痛
为了孩子的长远成长，家长应该做好哪些准备？
首先，要给孩子补充适当的营养。 这个年龄段的孩子不需要某些营养素。 如果父母强制给孩子补食。 反之，就会造成孩子营养过剩的现象。 其次，需要均衡饮食。 家长在给孩子喂食的时候男孩发育的前兆，都是善意的希望孩子能够得到充足的营养。 但一味要求充足的营养而忽视均衡饮食，也会让孩子因营养过剩而发胖。 终于。 户外活动极其重要。 孩子们小的时候就喜欢到处乱跑。 随着年龄的增长，他们越来越喜欢呆在家里。 减少了与大自然的亲密接触后，孩子的身体素质大不如前。 孩子们可能会因为学习过度或者懒惰而不愿意到户外参加运动，但这只会导致恶性循环。 两全其美的最好办法就是让孩子劳逸结合，到户外去呼吸新鲜空气！
在孩子的快速生长期间，你会做什么来增加身高？ 欢迎在评论区留言！
