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哪个女人不希望自己的容颜和身材永远保持青春，就像她20岁时一样，青春洋溢。 然而身体每时每刻都在发生变化，尤其是到了中老年，当衰老的迹象越来越突出时，身体也随之发生变化。
女性衰老后有哪些特征？
1. 变形
随着年龄的增长，体型发生变化并不奇怪。 尤其是35岁以后，雌激素的分泌越来越少求医网报道，腹部容易堆积大量脂肪。 即使整体体重不增加，小腹也会逐渐突出。 但只要有健康的饮食和适度的运动，就可以长期保持美丽的身材。
2. 腋下肌肉和皮肤下垂
随着年龄的增长，我们的皮肤和肌肉变得越来越松弛。 习惯健身的女性，虽然有明显的肌肉，但皮肤和肌肉的状况却与年轻时相差甚远。 除了手臂之外，由于大量胶原蛋白的流失和肌肉质量的整体损失，这个问题也可能发生在背部。 每天保持适度的运动，保持肌张力，从而更好地保持肌肉线条。
3.头发和眉毛减少
随着年龄的增长，头发变得越来越细、越来越少，这是正常的生理现象，因为年龄的增加可以明显减少刺激毛囊纤维的性激素的分泌，再加上环境的变化，毛囊完全停止生长。
4、腹部出现条纹
除了腹部容易堆积脂肪外，肤色也会相应变暗，从而会产生类似妊娠纹的纹路。 这与胶原蛋白含量减少、雌激素分泌不足、肌肉量减少有关。
5.食物偏好的变化
随着年龄的增长，舌头味蕾的更新速度也会减慢，这会影响女性对食物味道的偏好。 尤其是50岁以后，就会产生强烈的感情，对以前喜欢的食物没有胃口。
6.性欲减退
30、40岁以后，女性性欲逐渐下降，尤其是更年期后，雌激素分泌减少，情绪波动较大，容易烦躁，性欲也随之下降。
7. 胸部下垂
无论是否母乳喂养，女性的乳房都会有不同程度的下垂。 中老年女性不宜过多关注自己乳房的形状。 关键是要关注自己的健康，定期去医院做乳腺钼靶检查，积极发现乳腺疾病。
温馨提示
随着年龄的增长，女性脸上容易出现皱纹和老年斑。 这与长时间接触紫外线有关，但要冷静下来，学会接受。 每个女人都会经历自然的衰老变化，不必过度纠结。 她要学会慢慢接受外界的变化，把更多的精力放在自己的健康上，定期去医院做身体检查。
