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研究表明，人的大脑要到25岁才成熟。然而，很少有家长考虑到孩子的大脑发育，尤其是孩子6岁之前。
华盛顿大学的一项研究表明，如果孩子在幼儿时期得到足够的爱的营养，他们的大脑发育速度会比父母冷漠的孩子快一倍。
美国儿童精神科医生乔安·鲁比也指出，母亲的支持也会影响孩子的大脑发育，孩子的大脑会对这种支持做出良好的反应，而这种影响主要集中在6岁幼儿期。
哈佛大学医学博士、全脑教育专家丹尼尔·西格尔经过多年研究，总结了儿童大脑的运行模式，提出了帮助儿童大脑发育的8件事，并了解了如何养育孩子会影响孩子的大脑发育，这有助于父母养育一个健康、快乐的孩子。
来看看你忽略了什么？ 快来评论区说说你的想法吧~
孩子哭的时候，你给过孩子一个拥抱吗？
在孩子的成长过程中，尤其是3岁之前大脑发育完全是几岁，负责情绪的右半球占据大脑的主导地位。
他们还没有掌握用逻辑和文字表达自己感受的能力，所以当逻辑不起作用时，我们不妨先回应他们的情感需求。
通过拥抱、拍拍背和表达理解来与孩子建立情感联系。 等他们冷静下来，再“邀请”孩子的理性左脑参与进来，讨论解决问题的办法。
一是避免被孩子的情绪“拖累”，引发更多的争执，二是让孩子的左右脑一体化、协调地使用。
复述的力量很强大
孩子丢了最喜欢的玩具，在学校被同学欺负……这些强烈的痛苦、失望或恐惧的感觉会充满孩子的大脑，让孩子不知所措。
这时，家长的责任就是引导孩子的左脑转起来，通过复述让孩子明白自己发生了什么事。
研究表明，简单地为真实的感觉指定一个名称或标签就可以平息右脑“情绪通路”的活动。
让孩子知道发生了什么，通过复述而引起什么情绪，可以帮助孩子更快稳定情绪，同时让他们更好地了解自己。
不要与“恐怖分子”谈判
孩子发脾气是让家长头疼的三大问题之一，尤其是在公共场所，当他们在商场里失控想买这个买那个的时候。
这时，家长只有一种应对方式：不要与“恐怖分子”谈判，冷静地解释：
“我知道你喜欢这些东西，但我不喜欢你这样做的方式。如果你继续发脾气，我不会买它，活动将被取消，因为你让我觉得你可以”控制不住自己。”
如果孩子还是不克制自己，你就得按你说的去做。
除了左右脑之外，还有上脑和下脑。
上脑发出的脾气是有目的、有方向的。 来自下面的气质会让你觉得孩子莫名其妙，“完全疯了”。
对于来自上脑的脾气，我们可以设定严格的界限，让孩子看到不当行为的后果，让他们学会控制自己的冲动。
只要你拒绝屈服于孩子上层的愤怒，无论你的孩子多大，你都会越来越少看到它。
多使用疑问句而不是祈使句
除了教孩子如何生气之外，功能良好的大脑还可以帮助孩子调节情绪、考虑后果、三思而后行、考虑他人的感受。
锻炼孩子的上脑，就要多用疑问句，少用祈使句，多给孩子做决定的机会。
“今天你想穿蓝色的衣服还是白色的衣服？”
“周六的活动和足球比赛冲突了，你打算怎么办？”
让孩子学会在做决定时思考不同选择的利弊，并练习承担不同选择的后果。
当孩子做出决定时求医网信息，父母尽量不要过多干预，即使你知道他做出的选择不太好。
别忘了，我们的目的是为了给孩子的大脑更多思考的机会，而不是让每一个选择都完美。
记得带孩子一起去搬家
研究表明，身体运动直接影响大脑化学物质的分泌。 当我们的身体状态改变时，我们的情绪也会改变。
尝试保持微笑一分钟，你会感到更快乐。 缓慢地深呼吸，你就不会那么紧张和焦虑了。
我们可以和孩子一起尝试这些练习，以便他们了解自己的身体如何影响他们的感受。 身体其实是在不断地向大脑发送信息，我们的情绪其实也是从身体开始的。
因此，当大脑“崩溃”、无法思考、一片空白时，不妨出去散散步，改变一下姿势。
帮助孩子解决困扰的记忆
孩子非常喜欢游泳，但是有一天他说他再也不想去游泳了。 无论你如何威逼利诱，孩子都会表现出极度的反抗。 你问他为什么，他也不知道。
这就是我们大脑在工作的“安全模式”。
大脑会记住我们所做的一切并将其分类。 哪些是令人愉快的事情，哪些是令人不安的事情。
将令人不安的事情置于“安全模式”，通过产生强烈的负面情绪来警告我们不要再做同样的事情，即使是我们认为不记得的事情。
面对这种情况，我们可以在睡前或饭后引导孩子回忆发生的事情，并在轻松的状态下整合记忆。
找到影响孩子、让孩子不舒服的事情，为孩子提供相应的建议和帮助，从而更好地解决问题。
促进孩子记忆整合能力的发展，不仅能让孩子了解自己，还能让他们变得更勇敢、更快乐、更平静。
用“感觉”来形容情绪
情绪影响我们对世界的感受。 当我们悲伤的时候，即使是最美味的食物我们也吃不到。 当我们高兴的时候，看到路边有一朵花，我们就高兴。
这就是大脑的可塑性给我们带来的体验。 它适应我们的经验和注意力的变化，从而转化为我们与世界的互动。
用“感觉”来描述情绪是平静心灵的好方法。 比如，当我们说“我很孤独”时，就会有一种被定义的感觉，我们会感觉自己会孤独很长一段时间。 但使用“我感到孤独”会让这种感觉转瞬即逝。
创造更多快乐的亲子时光
大脑不是孤立在单个头骨中的孤立器官。 事实上，科学家近几十年来发现，大脑是一个社会有机体，是为人际关系而构建的。
当我们帮助孩子锻炼大脑发育的各个方面时，不要忘记帮助他们与其他人建立联系。
和孩子一起看书、听音乐、跳舞。 在亲子互动的过程中，我们会增强孩子与人相处的自信心，让孩子在与人交往时有安全感。
每一次快乐的亲子时光，都是对培养孩子与孩子相处能力的积极强化。
孩子越享受与父母在一起的时光，他们就越重视人际关系，对未来的关系也就越积极和健康的期望。
创意策划/全媒体中心
制片人/珊姐
