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华盛在线1月28日讯（通讯员 易婷）“我的孩子现在6岁了，从去年开始就没有长高多少。尤其是今年开学的时候，和同班的孩子相比，他的身高是一个有点落后。” “孩子我总是挑食，不喜欢吃东西，我们都一样年纪了，为什么长这么高？有办法让我的孩子长高吗？” “我和孩子的爸爸个子都不高，孩子以后会长高吗？有可能吗？让孩子长高吧？”
挑食、厌食、体瘦不高、生长迟缓、身高比同龄孩子矮……孩子的身高问题是家长最关心的事情之一。 疯狂跳绳、补钙，试图让孩子长高，却可能适得其反。 因此，如果担心孩子的身高，最好及时咨询专业医生，进行系统检查后，看看是否需要干预。
科学正确的长高方法是什么？
把握生长身高黄金期，科学干预是关键
据世界卫生组织调查报告显示，儿童生长发育具有明显的季节性求医网资讯，其中2-7月生长速度最快，身高生长速度是秋季的2-2.5倍。 因此，把握春季生长期的黄金时期，是促进儿童生长发育的关键。
中医认为，春季生长主要在于把握健脾、温阳、疏肝三点。 立春之后，自然界气温回暖，阳气上升。 中医认为，生长发育与阳气密切相关。 此时温补阳气、保证充足睡眠、适当运动以及小儿按摩等中药调理，都有利于身体生长。
总而言之孩子可以长高的方法，保持均衡饮食、充足睡眠、适量运动、适当中医调理，才是孩子长高的秘诀。
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