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生活中也有不少促进燃烧脂肪的食物，多吃以下5种食物，非常有利于减肥哦。吃什么食物有利于燃烧脂肪？柠檬中富含维生素C，每天早上泡一杯柠檬水喝，能够帮助身体快速苏醒，也能促进身体的新陈代谢，有利于燃烧身体多余的脂肪。燕麦片的热量非常低，且富含膳食纤维，很适合减肥期间来吃。减肥需要长期的努力，除了要控制饮食，也要多多进行体育锻炼，这样才能更直接的燃烧掉身体的脂肪。
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婴幼儿发烧相对较为常见，不少家长因为“是药三分毒”的说法，不给孩子吃退烧药，而是选择使用酒精擦身的物理降温法。孩子用温水擦浴：孩子发烧38℃以下的低热可用温水擦浴，擦洗孩子的四肢、颈部、腋下和腹股沟利于降温。小时候鼻子莫名就流血，家长总会让我们仰头，仰头真的有用吗？因为仰头会使鼻腔内已经流出的血液因姿势及重力的关系向后流到咽喉部，并无真正止血效果。
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可治嗓子痒。点压治疗嗓子痒嗓子痒是感冒后的常见症状，患病后疼痛难忍，吞咽困难。嗓子痒，一般是喉咙里发痒、发干，没痰但就是咳嗽不止，可在临睡前，找一小片玄参含在齿边或舌下都行。金银花泡水喝能够帮助缓解嗓子痒痒想要咳嗽的症状。如果是嗓子痒想要咳嗽的症状较为频繁明显的话，可以考虑是因为炎症引起的，这个时候可以及时就医检查，并在医生的指导下使用药物来帮助缓解不适。
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马上就要到了端午节小长假，在这个过程中不能单纯就是记得吃喝，做好养生是很重要的部分。可是在养生过程中要注意很多方面，下面跟小编一起来看看，端午节养生需要做哪些方面？在一些地区还有在端午节这天用艾叶水洗澡的习俗，这样能够起到祛湿效果，类似于冬病夏治的意思。总体来说，在端午节的时候想要养生必须要注重很多方面。在端午节这天时间，必须要吃粽子，虽然适当吃粽子，对肠胃以及脾脏会造成一定的不适。
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将特定食物纳入饮食可以增强人的免疫反应。哪种食物可以增强免疫系统？以下食物可能有助于增强免疫系统：欧米伽-3对免疫力低下的肿瘤病人有明显的提高免疫力的作用。由于这些原因，定期进食以支持免疫系统健康是一个很好的选择。适当的食用，对提高免疫力有非常好的作用。享受本文所述的15种增强免疫力的食物可以增强人们的免疫系统，提高抵御感染的能力。吃健康均衡的饮食只是支持免疫健康的一种方法。
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孕妇在怀孕期间身体免疫力会变弱，容易生病感冒，那么既然孕妇不可以吃药，只能通过食疗来治疗感冒，下面我们就来看看孕妇感冒了吃什么好的快。莴笋在生活当中的吃法有很多，孕妇感冒的时候可以做些菜给孕妇吃，这有利于孕妇感冒好的快，小编在怀孕的时候感冒了婆婆也弄了哦!白萝卜的功效有很多，吃法也有很多，可以烧汤，烧肉等等，可以根据自己的个人喜好来，孕妇感冒了可以买白萝卜做给孕妇吃哦!
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其实在我们的饮食中就有一些食物能够帮助老人长寿，它们究竟是哪些食物呢？对于健康长寿有帮助对于米饭来说，一些老人更喜欢喝粥，其实喝粥对人体的身体健康也是有很大的好处的。这是因为喝粥不仅能控制人体的体重，防止肥胖，还能给人体提供一定的营养物质，让身体变得更加健康。一些比较长寿的老人都很喜欢吃小米，小米对我们身体中的五脏都有一定的保护作用。为了能达到长寿的目的，我们不仅要多吃这些能够让人健康的食品。
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糖尿病是一种常见的代谢性疾病，会导致高血糖、高血压等一系列严重的健康问题。针对糖尿病的治疗方法有许多，其中最主要的两种方法是药物治疗和饮食控制。而最近，著名的公共卫生专家钟南山建议，在饮食方面，患有糖尿病的人应该多吃一些特定的食物，这些食物的降糖效果比使用胰岛素还要好。最后，总结一下，患有糖尿病的人在饮食方面应该多吃一些能够降低血糖的特定食品，如苦瓜、黄豆、菜花、黑木耳等。
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病毒感冒了吃什么菜效果好病毒感冒了吃什么菜萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。感冒了吃什么蔬菜/食物好秋天感冒吃什么菜好感冒时期的饮食最好是清淡一点，不要太油腻。看了病毒感冒了吃什么菜的人还看了：感冒要多吃的菜感冒吃什么菜比较好病毒性感冒该吃什么秋季治疗感冒的菜冬天感冒不能吃的食物秋季预防感冒吃什么菜好春季感冒咳嗽吃什么菜谱
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事实上，没有感冒快速恢复这么一说。弄清楚原因之后，接下来说说题主问的问题：感冒了，该如何快速恢复？感冒虽然无法通过吃药治愈，但还有两个方法，可以帮助我们加快恢复如果你身体比较好，免疫力较强，感冒痊愈的时间可能只需要4、5天；但如果身体免疫力比较差，10天乃至一直反复不好，都是正常的。感冒了，如何快速恢复感冒要想好得快，首先要初起时迅速采取措施，拖越久治越慢。
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一、喉咙痒吃什么药好呢二、喉咙痒咳嗽食疗方4、咽喉干痒咳嗽食疗方——川贝冰糖炖雪梨三、喉咙痒咳嗽三个鸡蛋偏方四、大蒜治疗喉咙痒咳嗽有奇效【专家点评】中医认为冰糖有止咳化痰的功效，大蒜加冰糖会增强止咳效果，但只适合于风寒感冒引起的咳嗽，而不适合于风热感冒引起的咳嗽。