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1、白带异常
白带呈黄色，散发出鱼腥味。 遇到这种情况，可以将莲藕打汁，加入适量的红鸡冠花，一起放入锅中煮沸。 最后加入红糖搅拌均匀。 每天服用两次。 帮助白带恢复正常。
2、产后鼻塞
产后两周就可以生吃莲藕了。 它可以帮助消除腹部积聚的充血。 这主要是因为其中的维生素K，可以收缩血管，辅助止血。 哺乳期的妇女还应该多吃莲藕，可以刺激食欲，促进乳汁分泌。 提醒一下，脾胃消化功能不好、便溏者应煮熟吃，以免加重脾胃不适、腹泻。
3、月经量过多
月经过多多与血热气虚有关。 先说气虚。 气虚很难控制血液的运行，很容易导致月经量过多。 经血颜色浅、质地稀。 常伴有小腹胀痛、心慌、气短等感觉，这种情况可以选择莲藕炖汤。 排骨不仅可以补气，还可以止血。 我们来谈谈血热。 血热引起的月经过多，其特点是经血颜色暗、质地粘稠求医网报道，常伴有牙龈出血、手脚心发热等。这类人可以生吃莲藕，去皮直接吃。 也可以用榨汁机榨成汁，有凉血止血的功效。
4、肺干咳
莲藕有润肺的功效。 将适量莲藕挤成汁，加入几滴蜂蜜拌匀。 可缓解肺燥所致的干咳、咯血症状。
5、心烦意乱、失眠
女性除了工作之外，还要养育孩子、操持家务。 因为太忙，他们很容易心烦意乱、失眠。 这种情况可以选择炒莲藕、百合，有清心除烦、缓解失眠问题的功效； 或者睡前冲泡莲藕粉，可以帮助入睡。
温馨提示
虽然莲藕对女性健康非常有益，但不宜过多食用，尤其是超重或肥胖者。 因为莲藕含有过多的淀粉，吃太多很容易导致热量摄入过多。 吃完莲藕后，应适当减少主食的摄入量。 另外，在制作莲藕之前，可以将其放在水中浸泡5至10分钟，这样可以去除大部分淀粉。
