收藏
0
摘要：目的：探讨产妇产后乳房肿胀的护理措施。通过本文研究证实，护理后产妇乳房硬度、疼痛情况以及心理状况均得到显著改善，提示产妇产后乳房肿胀综合护理的有效性。综上，产妇产后乳房肿胀的综合护理措施显著，能有效改善产妇乳房肿胀、疼痛情况，改善产妇心理障碍，值的临床推广。[1]宋洁，张小红．产后子宫按摩对产妇泌乳和预防子宫产后出血效果观察[J].中医情志联合按摩护理在初产妇产后母乳喂养中的应用[J].
收藏
0
打呼噜，夜间“杀手”的声音专家表示，生活中，很多人对打呼噜不以为意,甚至认为这是睡得香的表现，事实上，它可能是夜间“杀手”的声音，也就是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，该病不仅会影响睡眠质量，甚者会有猝死的风险。经常打呼噜的孩子可能变丑因为健康的儿童很少打呼噜，出现打鼾就是身体发出的危险信号。
收藏
0
人的身体有可能在你稍不在意的问题就是身体给你发出的警报，那么高血压患上后会出现什么症状？到了高血压后期，有可能会出现剧烈头痛、呕吐、眩晕等症状，而这些症状的发生一般都会在血压达到一定的高度才可能发生。以上的五种食物，对于高血压患者的危害极其巨大，所以面对这五类食物必须要做到管住嘴巴，千万不要以身犯险。
收藏
0
清明饮食攻略！蒸鲫鱼(清热健脾)：清明节时我们也可以吃些清蒸鱼，营养又健康。清明饮食宜温不妨喝点菊花茶清明饮食宜温，可多进食时令蔬菜、水果，如荠菜、菠菜等，对身体有好处。加入红枣和党参，可补养气血和复原身体元气，更可令口感更佳。再者，饮食上一定要有所节制，少食辛辣刺激及甜腻食物，不食含咖啡因的饮品，可多食猪肝、海带、银耳、鸡肉、菠菜、芝麻等养肝之品。
收藏
0
方舟心理学校答疑解惑系列Q：七年前得了急性发作的焦虑症，期间吃了不少药。以我们做心理治疗多年的经验:当我们只需解决症状而不是解决导致症状的原因的时候，我们面对生活的态度就没有改变，特别容易出现症状复发的情况。其实心理问题和我们平时的感冒等病症是一样的，可以通过心理咨询高效率的解决。不要让自己一直被问题所困扰，尝试着做专业的咨询，一定会帮助到你的。
收藏
0
大家好，我是中医陈大夫，今天啊和大家聊聊打鼾这种症状，有些朋友啊，都一直有一个疑问，打呼噜算病吗？可能很多人也没有想过这个问题，可能觉得人累了打打呼噜很正常，但其实我告诉你，打鼾并不可怕，可怕的是打鼾引起的频繁呼吸暂停。有资料显示，打鼾群体中有25%的人都患有梗阻性睡眠呼吸暂停综合征，如果你身边也有人经常在打鼾时呼吸暂停，一定要引起足够的重视。
收藏
0
触摸时可有坚硬感，且伴明显疼痛［１］。成功率。报告如下。产妇２６例。且无产科合并症。具有可比性。具体如下。血等［２］。以免导致产后乳房皮肤干燥或皲裂现象。响产后泌乳。使乳汁发生淤积［３］。现紧张、焦虑的心情。积极热情解决问题。时要注意口味应清淡些。促进泌乳。产妇乳汁分泌越顺畅［４］。并且增加母婴接触时间。的泌乳量。少量的乳汁［５］。为差异有统计学意义。素。
收藏
0
子宫内膜薄是什么原因？卵巢可分泌性激素，帮助调节子宫内膜厚度。若女性体内雌激素水平低或排卵障碍，就会造成子宫内膜薄，这种情况下需适当补充雌激素，能帮助增加子宫内膜厚度。大多数子宫内膜变薄跟人流有关，特别是多次做人流，无论是药流还是手术流产均会对子宫内膜带来不同程度损伤，以至于对子宫内膜基底层带来不可逆转的损伤。子宫内膜太薄时需严格按照医嘱补充激素，能促使子宫内膜增厚。
收藏
0
人为什么会打鼾？严重的打呼噜可能是一种病，它会引起心脑血管、呼吸系统等方面的疾病，甚至还可能让人猝死。在这个过程中，任何一个地方不通畅，都可能让呼吸发出声响，睡觉打鼾就是这个道理。如果打鼾时出现了呼吸暂停，就要警惕了。杨莉介绍，当睡眠呼吸暂停发生之后，我们的机体会经受低氧、胸腔压力改变、睡眠结构紊乱等异常，每一个都可能带来严重后果。打鼾恰恰会「破坏」这个深度睡眠期。
收藏
0
产后访视是妇幼保健工作的重要组成部分，通过访视可了解产妇的生理和哺乳情况，以及新生儿的健康情况，及时发现问题,给予健康指导，促进宝宝健康成长，利于母亲身体恢复健临床资料1.1产妇存在的问题:子宫复旧不良13例，占1.针对这些情况，向产妇及家属讲解产后修养环境及个人卫生对产后康复的重要性。正确的帮助，有效解决各种健康问题，让产妇、新生儿真正受益，提高了产褥期保健质量。
收藏
0
暨南大学附属第一医院耳鼻喉科主治医师汪海燕提醒各位网友，耳水不平衡反复发作不仅会影响日常生活和工作，可能造成听力渐进下降甚至是耳聋。警惕不可逆性听力下降汪海燕介绍，早期患者是低中频下降轻度感音神经性聋为主，有些只是感觉耳朵堵，有点响，听力下降感觉并不明显，很容易被忽略。随着反复发作的次数增加，发作时间的延长，听力下降会越来越严重，想要恢复到原来的听力就更难了。
收藏
0
老人养生必吃的食物有哪些那么老人如何养生呢?老人养生吃什么好呢?下面就让学习啦小编来告诉你老人养生必吃的食物有哪些。老人养生必吃食物“奶制品不但是糖尿病患者最好的零食了，同时还是其他任何人最好的零食。但是坚果是很健康的一种食物。老人保健养生小常识看过老人养生必吃的食物有哪些的人会看：冬季老人养生有哪些饮食要点长寿老人养生食物有哪些老年人的饮食保健知识大全
收藏
0
今天和大家一起聊一聊17岁到18岁怎么通过科学方法再长高10厘米，希望能给想长高的朋友一些启发，以避免走弯路，早日实现长高的梦想，1-16岁怎么科学长高？17岁-18岁怎么科学长高10厘米？科学锻炼长高10厘米的原理.这样就可以让身高自然长高10厘米以上，骨骼之间的腔隙变长了，身体自然就变高了，此方法不用吃药，不会有任何副作用。
收藏
0
大正感冒药是一款颗粒冲剂型感冒药，很多人不了解这款药，下面5号网的小编为你们介绍大正感冒药小孩能吃吗？小孩感冒解决办法。大正感冒药小孩能吃吗大正感冒药小孩能吃哦，但是一定要控制好量。吃了点国内带来的药，不仅没好还加重了，头疼的睡不着，开始低烧。~消炎药也不用吃，吃完6包之后我又吃了一天药效比较弱的那盒感冒药~小孩感冒解决办法也不给孩子随意使用非处方的感冒药，有些药有严重的副作用。
收藏
0
都知道我们排尿用我们的肾脏是非常有关的，肾脏如果受到了感染或者是那功能下降，都会影响到我们正常的排尿，如果说咳嗽的时候出现拍或者漏尿的现象严重的话还会出现排尿不畅或者有疼痛的感觉。如果说女性朋友出现这种情况的话，一定到医院及时做一个检查，因为这些和我们的身体健康都是非常有关的，平时多加强一些运动也可以增强我们身体的各个机能，所以说女性朋友要对身体更加注重增加保养，等身体好了就不会出现这些问题了。
收藏
0
老年糖尿病是特殊的群体，在控制血糖方面跟年轻人存在着较大的差异，需掌握以下几点来保证血糖稳定达标，利于安然度过晚年。然而，老年人生活自理能力、自我保护能力下降，糖尿病往往合并其他慢性病，血糖控制太严格易出现低血糖，从而引发意想不到的危害。5%，依赖家人照顾和衰弱的老年人应分别把糖化血红蛋白放宽到7.骨折后难以愈合，从而降低生活质量，严重时可威胁生命。
收藏
0
“阳过”后咳嗽就漏尿很多阳康女性发现，自己竟然开始漏尿了！阳后漏尿，主要是因为反复咳嗽！咳嗽会导致腹压增加，且由于参与尿道闭合的盆底肌肉及器官本身存在问题，支配的尿道横纹肌等组织收缩不及时，或尿道闭合压不能在腹压增加时有效维持，进而导致尿失禁。究其根本原因是——盆底肌存在损伤！阳后漏尿了怎么办？
收藏
0
越来越受现代人喜欢，这项保健运动在以前只是作为杂耍表演来进行的，而今天作为运动，其中的导引养生功十二法是健身气功的一项，今天我们就来看看其中的练法奥妙有些什么呢?健身的导引养生功中细节决定功效健身·导引养生功十二法中的勾手有两种形式。健身气功?由此可见，作为一名健身气功教学人员只有吃透功法功理，不放过任何动作细节，才能提高健身气功的健身功效，让更多的健身气功练习者从中受益。
收藏
0
青光眼分为两种类型，不同的类型发病情况和症状存在的差异，无论是哪种类型都要积极防范。闭角型青光眼发病急，眼压突然升高，症状较显著。哪些人易患上青光眼？对年轻人而言，视疲劳明显加重；近视者长时间视疲劳，验光配镜视力小于1.治疗青光眼的关键点是降血压，在医生指导下用1~用眼药水后仍然不能降低眼压，还需考虑手术治疗。年龄超过40岁者，不管是否有相关症状或高危因素，都要定期做眼压和眼底检查。
收藏
0
导引养生功：导引养生功是一套医疗体操。上篇：论述了导引沿革，导引养生功健身和防治疾病的机理以及导引养生功中的养生观;中篇：介绍了导引养生功基础功法;下篇：介绍了导引养生功对症功法，但由于该类功法内容较多，故根据学校教学的具体情况和社会上的主要需求，仅选用了其中的四套功法。
收藏
1
新冠感染转阴后，咳嗽症状一般会持续多久？转阴后依然咳嗽不止，可能有哪些原因？感染后咳嗽通常2周康复，最长可能持续8周“不过，只要气道炎症持续存在，感染后咳嗽最长可能持续8周。“如果想咳嗽，但身边没有水，可以尝试反复吞咽。
收藏
0
作为子女都会给爸爸妈妈买些补品，因为父母年纪大了，的确需要些补品来保养身体。这些食物非常适合老人”，一起来看下吧!老年人身体容易流失钙质，这时候不能少的就是要补钙。而豆类能满足老年人这一需求。老人要多吃鱼。吃鱼对老年人养生很有好处。
收藏
0
8月4日，各临床科室代表与行政科室代表在机场迎接医疗队队员返穗7月12至23日，医疗队累计教学查房20次，科间会诊9次，手术7台，操作带教3次，门诊看诊30人次，理论授课4次。医疗队不畏艰险，努力推动巡回医疗服务下沉，分别在米林县丹娘村、琼林村、里龙乡某部队驻地及卧龙镇进行了4次下乡义诊送医送药，共接待当地百姓约480人次，为米林群众提供“送医上门”服务。
收藏
0
另外，气血不足应从饮食方面补充，要多吃一些补铁的食物，这样才能更好的补气血。气血不足吃什么好？孕妇和产妇在平时多吃龙眼汤，龙眼胶都是很好的选择。红豆是很好的补血食物，建议气血不足的人平常可以多喝红豆粥。红枣是女性的补血佳品，在女性来例假前一个星期每天吃一些红枣，能够为身体补充气血，让人活力满满。猪肝中富含铁元素，有极好的补血功效。如果大家想要补充气血，不妨多吃以上10种食物。
收藏
0
我们的身体偶尔会生病，听说，心也会……“抑郁症”这个词并不陌生，但真正了解它的人恐怕不多。1）应该如何对待患有抑郁症的朋友？那抑郁也是这样，如果我们只是平时情绪不好，那我们休息休息，排解排解就过了，但是如果要是抑郁，焦虑，像这些有了心理困扰，甚至心理疾病的，你就想不抑郁都做不到。
